Curas para el TDAH y ansiedad

trastorno ADHD y la ansiedad se puede tratar con medicamentos, terapia, dieta y cambios de estilo de vida en general . Los medicamentos y ciertas hierbas que se usan para el tratamiento de estos trastornos pueden tener efectos secundarios dañinos. Lo mejor es hablar con su médico antes de explorar cualquier forma de tratamiento para el TDAH o trastorno de ansiedad . Medicación

medicamentos estimulantes , como el metilfenidato (Ritalin , Concerta , DAYTRANA ) , dextroanfetamina -anfetamina ( Adderall ) y dextroanfetamina (Dexedrine ) se prescriben para tratar el TDAH . Este medicamento trabaja para estimular y equilibrar los neurotransmisores en el cerebro para aumentar su atención, impulsividad equilibrar y reducir la hiperactividad. La atomoxetina (Strattera ) es otra forma de medicamento que se utiliza para reducir los síntomas de ADHD . Esta mediación también se prescribe a los pacientes con trastorno de ansiedad para reducir stress.Antidepressants se puede utilizar en pacientes con TDAH o trastorno de ansiedad. La mayoría de los pacientes con TDAH que no responden a los estimulantes o la atomoxetina . La paroxetina (Paxil ) , fluoxetina (Prozac ) o escitalopram ( Lexapro ) son comúnmente prescritos antidepresivos. Puede tomar semanas para ver los resultados de cualquier medicación antidepresiva.
Terapia

En muchos casos, la terapia puede ser muy eficaz para las personas que sufren de TDAH o trastorno de ansiedad. Esta forma de tratamiento trabaja para identificar los patrones de pensamiento y comportamiento negativos para comprender mejor la raíz de la ansiedad o de un cambio de comportamiento . Competencias específicas se desarrollan a través de la terapia que le enseñe a hacerse con el control y reducir el nivel de estrés en su vida. La asesoría familiar puede ser útil para que haya una comprensión más universal de lo que está causando su ansiedad o la raíz de su TDAH.
Salud

Su dieta es un factor clave en la salud de su cuerpo y el cerebro . Usted debe evitar los alimentos que contienen una alta cantidad de azúcar , cafeína, aditivos artificiales ni colorantes . Estos alimentos estimulan la hiperactividad o una perturbación de la capacidad de atención , sino que también aumentan los niveles de estrés , que son todos los síntomas de TDAH y ansiedad disorder.You deben implementar sustancias naturales en su dieta para ayudar en la función saludable adecuado del cerebro , tales como la vitamina B y ácido fólico . Estos suplementos son conocidos para aliviar el estrés de forma natural . Omega - 3 , que se encuentra en los peces o como un suplemento , es un ácido graso esencial que también ayuda en la función apropiada del cerebro . Usted puede tomar la raíz de valeriana o kava , que son las hierbas para ayudarle a dormir y relajarse naturally.Alcohol y sedantes se sabe que empeora los síntomas de la ansiedad y el TDAH . También debe desarrollar una rutina de ejercicio diario para reducir el estrés , aumentar el flujo de sangre y mantener una vida saludable. Un estilo de vida saludable es esencial para tratar el TDAH y el trastorno de ansiedad.