Cómo tratar el TDAH o ADD, con remedios naturales

trastorno de déficit de atención y desorden de hiperactividad por déficit de atención son dos condiciones ligeramente diferentes en las que los individuos tienen dificultad para prestar atención o concentrarse en un problema o tarea. Las personas con trastorno de hiperactividad con déficit de atención también muestran comportamientos impulsivos . Si bien hay medicamentos para tratar ambos trastornos , también hay muchos remedios naturales que se pueden utilizar para ayudar a tratar algunos de los síntomas . El establecimiento de reglas
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Como un padre con un niño que tiene ADHD o ADD, primero usted debe decidir qué límites desea imponer a la conducta de su hijo. Usted no debe esperar que su hijo siempre se comportan con toda la calma y en silencio como un niño que no tiene este trastorno. En su lugar, establecer las prioridades que definen comportamientos que simplemente no va a aceptar. Coloque estos límites hacia abajo como las normas para su hijo y dejar en claro que estos son los límites que él o ella no quiere ir más allá . Ejemplos de estos límites pueden incluir la violencia hacia usted u otros o negativa a asistir a la escuela . Cuando el niño viola estas reglas , debe haber consecuencias negativas. Es vital que los padres hacen cumplir sistemáticamente con estas normas , ya que cualquier variación en la aplicación y el castigo simplemente confundir al niño .

Sistemas de recompensa

Así como el castigo tiene un lugar en el manejo de la conducta de un niño con ADHD o ADD , también puede utilizar el refuerzo positivo con un sistema de recompensas. Un sistema de recompensas puede ser una recompensa directa e inmediata por buen comportamiento o una recompensa que sólo se quedan con si el buen comportamiento continúa. Los ejemplos de las recompensas podrían ser una carta de reconocimiento con las estrellas añadidas para el comportamiento positivo , juego adicional o el tiempo de televisión o llegar a quedarse un poco más tarde.

Alimentos que debe evitar

la evidencia anecdótica de los padres y varios estudios indican los alimentos a los niños con ADHD o ADD consume pueden tener un impacto significativo en los síntomas y el comportamiento del niño. Hay una serie de alimentos que estos niños deben comer menos o evitar por completo. Estos alimentos incluyen colorantes químicos y aditivos, chocolate, leche, huevos , trigo y algunos alimentos que contienen salicilatos.
Musicoterapia

Otra técnica para el tratamiento de ADHD y ADD es utilizar la terapia de la música durante 3 - para las sesiones de entrenamiento de 5 semanas . En este enfoque , los niños están equipados con sensores y auriculares manos y pies . Luego escuchan un metrónomo oye por los auriculares mientras se realiza una serie de ejercicios o tareas. Este enfoque se ha demostrado que tienen un impacto significativo en el comportamiento, la capacidad de atención y la cognición.