La alergia al polen pueden hacer que te sientas triste y agotado. Secreción nasal, estornudos , ojos llorosos y dolor de cabeza son sólo algunos de los síntomas que afectan a las personas con alergias al polen . Pequeñas partículas de polen de árboles y flores se convierten en suspensión en el aire , por lo que es fácil para ellos para ser inhaladas . Cuando usted tiene el polen en la nariz que puede exacerbar los síntomas de la alergia. Aunque las secreciones mucosas naturales trabajarán para eliminar el polen, procedimientos simples también pueden ayudarle a deshacerse del polen en la nariz. Cosas que necesitará
tejidos faciales
solución salina nasal Neti pot

Toalla
Mostrar Más instrucciones Matemáticas 1 El acto de sonarse la nariz elimina residuos extraños de la cavidad nasal .

Suénese suavemente con un pañuelo facial para eliminar el polen en la nariz. Repita esto varias veces , en un esfuerzo para eliminar el polen.
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Aplique una solución salina nasal spray de comercial en la fosa nasal con el polen . Inserte la punta del envase pulverizador de media pulgada o menos en la fosa nasal . Pulverizar una o dos veces para ayudar a limpiar la cavidad nasal. Espera un minuto, luego sonarse la nariz suavemente .
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Riegue la cavidad nasal con una olla Neti . Llene una olla Neti con solución salina caliente . Inserte la punta de la olla Neti en una fosa nasal y convertir esa ventana de la nariz hacia el techo . Lentamente drenar la olla Neti en la cavidad nasal. Colóquese sobre un lavabo así que la solución salina puede gotear de la otra ventana de la nariz , en el fregadero. Seque la cara con una toalla limpia y repita con la otra fosa nasal.