Si usted sufre de alergias, usted sabe lo molesto que puede ser . Las alergias afectan a todos de manera diferente . Algunas personas son sensibles a las alergias al aire libre , mientras que otras personas son sensibles a las alergias de interior . Si usted sufre de alergias al aire libre , los alergenos pueden ser rastreados a su casa, la causa de sus síntomas para causar estragos , incluso cuando estás en interiores. Si usted sufre de alergias de interior o al aire libre , hay cosas que usted puede hacer para mantener a su casa a prueba de alergias. Aquí hay algunas maneras de cómo mantener su casa libre de alergia . Instrucciones Matemáticas 1 Lave las sábanas y otra ropa de cama regularmente .

Lave su ropa de cama regularmente . Lave las sábanas y fundas de almohada en agua caliente por lo menos dos veces a la semana . Lave las mantas o edredones de una vez por semana . Vacío de su colchón con una aspiradora que tenga un filtro HEPA una vez por semana .
2 ventanas y puertas deben estar cerradas el mayor tiempo posible.

Mantenga las puertas y ventanas cerradas lo más posible . Si una puerta o ventana abierta , alérgenos exteriores pueden entrar en su casa fácilmente .
3 Los muebles tapizados se deben aspirar o lavar con regularidad . Vacío

o lavar la tapicería una vez por semana . Muebles tapizados tiende a recoger una gran cantidad de polvo , el polen y la caspa . Mira en la compra de muebles de cuero, el cuero es fácil de limpiar simplemente frotando con un paño húmedo .
4 Quítese la ropa y los puso en el cesto de la ropa tan pronto como entras .

Quítese la ropa tan pronto como entras . Si usted ha estado fuera durante cualquier periodo de tiempo, el polen y otros alergenos son muy probablemente incrustados en su ropa. Quítese la ropa y los puso en el cesto de la ropa con una tapa en ella .
5 pisos alfombrados deben ser aspiradas regularmente . Aspire los pisos

y alfombras con regularidad. Los suelos pueden retener alergenos , sobre todo delante de cualquier puerta que conduce afuera. Aspire su alfombra o alfombras de entrada por lo menos tres veces a la semana . Fregar el azulejo o piso de madera usando agua caliente y jabón por lo menos una vez a la semana .
6 Las mascotas deben permanecer fuera guarde su prueba de alergia a casa.

Mantenga a sus mascotas fuera tanto como sea posible . Los perros y los gatos son mascotas maravillosas , pero que pueden aportar los alérgenos en el hogar. Para mantener su casa a prueba de alergias , las mascotas deben tener una cantidad limitada de tiempo en el interior .
7 Polvo tus adornos y cualquier superficie que recogen los desechos fácilmente.

Utilice un plumero para desempolvar las chucherías u otros objetos que acumulen escombros fácilmente. Polvo de las superficies y las chucherías por lo menos dos veces a la semana .