Cómo aliviar su fiebre del heno

La fiebre del heno , también conocida como rinitis alérgica, es una condición que causa que el sistema inmunológico del cuerpo para tener una reacción exagerada a los irritantes como el polen, la caspa de animales o el moho. Los síntomas pueden incluir picazón, ojos llorosos, secreción nasal , congestión o dolor de garganta . Mientras que la fiebre del heno puede parecer relativamente inofensivo, puede llevar a problemas más graves, tales como infecciones del oído o de los senos nasales , si no se trata . Una combinación de medidas preventivas y medicamentos por lo general ofrece un alivio , pero si los síntomas no mejoran después del tratamiento casero tendrá que visitar a su médico . Cosas que necesitará
Aspiradora
Antihistamínico
descongestionante nasal
antiinflamatorio aerosol
suplemento de vitamina C de
Muestre Más instrucciones Matemáticas 1

Permanezca en el interior tanto como sea posible y mantener las ventanas cerradas en los días cuando la cantidad de polen es alto. Si usted tiene que salir al exterior , tomar una ducha y cambiarse de ropa tan pronto como vuelva a entrar en el interior.
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Vacío diaria, sobre todo en su dormitorio y las habitaciones que tienen puertas al exterior , incluso si el pisos no están alfombradas , para eliminar los irritantes que de otra manera serían flotando en el aire.
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Tome un antihistamínico de venta sin receta para aliviar los síntomas leves . Este tipo de medicamento reduce la cantidad de histamina --- que provoca inflamación y la producción de líquidos --- su cuerpo libera y , a su vez , aliviar los síntomas.
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Pruebe un over-the- counter descongestionante si usted está sufriendo de una nariz congestionada. Éstos trabajan por la reducción de los vasos sanguíneos dentro de la nariz , por lo que es más fácil para que usted respire .
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Utilice un nasal antiinflamatorio rociar diariamente para aliviar más rápido de la congestión nasal . Siga cuidadosamente las instrucciones de uso ya que el uso prolongado o excesivo de spray nasal puede agravar la fiebre del heno .
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Añadir un suplemento de 2.000 miligramos de vitamina C a su rutina diaria . La vitamina C contiene algunas propiedades de la histamina que combaten y se cree que ayuda a fortalecer su sistema inmunológico.