alivio de la alergia natural es el objetivo para aquellos que buscan una alternativa a la receta médica y medicamentos recetados. Las alergias pueden ser un problema estacional o durante todo el año , con síntomas que van de leves a severos . Personas alérgicas leves pueden encontrar alivio de forma natural. Usted puede estar sorprendido de encontrar que usted puede terminar su sufrimiento sin medicación prescrita. Las personas con problemas de moderados a severos deben evitar la auto-tratamiento y visitar a un médico en su lugar. Cambie su dieta

Recorte de ciertos alimentos de su dieta es la forma más fácil de resolver problemas de alergia . Harina y productos lácteos blancas son conocidas por estimular la mucosa . La eliminación de estos alimentos de su dieta durante un par de semanas puede resultar en un alivio de la alergia.

Condimentar su dieta también puede ayudar. Comida picante caliente ayuda naturalmente delgada y reducir la producción de moco . Ingredientes como la pimienta de cayena , el jengibre , el curry , el fenogreco , la cebolla , los pimientos picantes y ajo son ideales para el alivio de la alergia natural.
Acupuntura

Una visita a una tradicional china practicante de Medicina de la acupuntura puede darle el alivio de la alergia que usted está buscando . La idea detrás de la acupuntura es que mediante la estimulación de ciertos puntos en el cuerpo que puede crear cambios desde dentro que afectan el sistema inmunológico, que a su vez afecta a los síntomas de alergia .

Un estudio de 26 personas con alergias publicado en el " American Journal of Medicina China ", reveló que la acupuntura ayudó a eliminar los síntomas en los 26 participantes , sin efectos secundarios .
Claro fosas nasales diario

Una solución salina o agua salada, aerosol en las fosas nasales ayuda enjuagar polen irritante y mucosa delgada. Agregar sello de oro a una solución salina para un impulso natural. Sello de oro tiene un efecto antibacteriano para ayudar a reducir la inflamación nasal.

Otra mezcla que puedes intentar es para llenar una botella de spray con pico con una taza de agua tibia , agregue una cucharadita de sal, una gota de aceite de orégano y una gota de aceite esencial de gaulteria . Rociar suavemente la mezcla en una fosa nasal a la vez y asegúrese de apagar la nariz.
Bee Pollen Terapia

Trate de tomar un suplemento de polen de abeja como una forma de lograr alivio de la alergia natural. También puede tomar una cucharadita diaria de miel de la zona , sin filtrar y sin procesar para aliviar sus alergias. El polen de abeja se dice que actúa como una vacuna contra los antihistamínicos que causan síntomas de alergia.
Retire la Fuente

Una de las maneras más fáciles de poner fin a la pesadilla de la alergia es eliminar la fuente de su miseria. Podría ser la fragancia de ciertos productos de limpieza , un animal doméstico o las plumas de abajo en su almohada y edredón favorito. Encontrar el origen de su problema y encontrará alivio.