Si usted sufre de alergias, usted probablemente se siente desdichado, con estornudos constantes y rojo, picazón en los ojos , o urticaria. Si sus alergias son provocadas por las esporas de moho o intolerancia a la leche, hay pasos que usted puede tomar para evitar estar cerca de los factores desencadenantes . Instrucciones Matemáticas 1

Evite los alimentos que contienen tanto los hongos y la leche , como el queso , la crema agria , suero de mantequilla o algunas carnes frías .
2

Lea las etiquetas de los envases de cartón para alimentos garantizar que no existan productos lácteos en ellos.
3

Intente usar productos de soya en lugar . Puede ser más fácil en el estómago . Las leches de soya de chocolate y vainilla sabor delicioso .
4

Reducir la humedad de alrededor de 40 grados en su casa , asegurándose de que su casa esté bien ventilada y que el aire circule .
5

Use una mascarilla si tiene que cortar su propio césped y las malas hierbas para evitar que las esporas de moho de volar en tu cara.
6

comprar un deshumidificador para controlar la humedad interior por lo que sus habitaciones no huelen a moho ya humedad.