Muchas personas sufren de alergias a diario , y muchos de los alergenos provienen de fuentes dentro de sus hogares. Puede que no sea posible hacer una casa de 100 por ciento libre de alergia , pero hay medidas simples que cualquier persona puede tomar para deshacerse de una casa de la mayor cantidad posible de los alérgenos . Cosas que necesitará
HVAC Sustitución filtros micro- alergeno
aspiradora HEPA agua
aceite de árbol de té
Botella de spray
almohada y colchón de alérgenos bloqueando cubre
Deshumidificadores
purificador de aire
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Si es posible, instalar un sistema de filtración HEPA en su sistema de climatización o que tienen sus conductos limpiados profesionalmente . Regularmente reemplazar los filtros de aire fabricados específicamente para capturar los alérgenos y otras partículas microscópicas.
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Evite las alfombras , si puede, e instalar madera, baldosas o linóleo siempre que sea posible . Dependiendo de la gravedad y la causa de sus alergias , es posible que desee instalar el suelo que es antimicrobiana y libre de irritantes adhesivos químicos . Si usted decide utilizar los tapetes , comprar el tipo que se puede lavar fácilmente y con regularidad en la lavadora en agua caliente.
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Al aislar o sustitución de aislamiento, el aislamiento del uso del aerosol en lugar para rollos de aislamiento de fibra de relleno tradicionales que pueden liberar partículas causantes de alergias en el aire y recoger el polvo y los ácaros del polvo .
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purificadores de aire creada en cuartos donde usted pasa mucho tiempo , como dormitorios y la sala de estar .
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Instale deshumidificadores en áreas húmedas como el sótano y garaje para evitar la formación de moho .
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Limpie el moho y el moho tan pronto como se notará. Un simple agua y el té spray de aceite de árbol ( partes iguales de cada uno) es una forma efectiva , no tóxica para combatir tanto la formación de moho en el hogar sin el uso de productos químicos agresivos e irritantes.
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vacío por lo menos dos veces a la semana con una aspiradora con un filtro HEPA vacío . Si tiene mascotas , aspirar aún más a menudo . Un aerosol alfombra para reducir los alérgenos también se puede utilizar si las alergias son graves o si el recuento de polvo y polen son altos .
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adquirir las cubiertas de alergia de bloqueo para las almohadas y colchones. Lave la ropa de cama cada semana en agua caliente para matar los ácaros del polvo .