Los problemas del sino - sinusitis - son demasiado comunes para muchas personas. Al principio uno siente congestionada , entonces comenzar estornudos . Con el tiempo , la nariz " abre " y se convierte en líquida. Lo siguiente es que el dolor molesto en los ojos y detrás de los pómulos . Es importante reconocer estas señales antes para que pueda evitar un día de licencia por enfermedad y una infección sinusal. Si queda suficiente practicada en la captura de sus síntomas a tiempo, usted puede evitar esos días perdidos sentirse como un trapo flácido. Usted aprenderá a iniciar sus síntomas , lo que los disparadores y cómo tratar sus síntomas antes de tiempo. Cosas que necesitará aerosol salino estéril

ibuprofeno o acetaminofeno
Medicamentos para la alergia de venta libre o con receta
diario de síntomas de
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Cuando usted siente que la congestión familiarizado /secreción /ciclo estornudos comenzar, anote todo lo que puede haber estado en contacto con , por ejemplo, la caspa de animales , el polvo y el polen , así como sus síntomas inmediatos.
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Comience con el tratamiento menos invasivo primero . Utilice el aerosol de solución salina estéril , que se puede comprar sin receta en cualquier farmacia o tienda de descuento. Rocíe en ambas fosas nasales de acuerdo a las instrucciones del paquete. Sople suavemente la nariz para deshacerse de la mucosidad acumulada. Rocíe la solución salina de nuevo para mantener húmedos sus pasajes nasales . Inhale el vapor caliente de una olla de ebullición del agua. Tenga cuidado para que no se queme . Crear una capucha con una toalla de baño cubierta sobre y alrededor de su cabeza para que pueda inhalar más del vapor. Si los síntomas continúan , tome un descongestionante sobre el mostrador, de nuevo según las instrucciones del paquete. No conduzca si este medicamento hace que le producen sueño. Si puede, eleve la cabecera de su cama unas cuantas pulgadas. Esto le ayudará con el drenaje y evitar el exceso de acumulación de moco , lo que creará un buen clima para una infección sinusal. Si sus senos empiezan a doler , tomar acetaminofeno o ibuprofeno según las instrucciones del envase .
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Si , a pesar de todos sus esfuerzos , usted desarrolla una infección en los senos , continúa utilizando el sobre el medicamentos sin receta , llame a su médico y entran para un diagnóstico definitivo. Se le puede dar un diagnóstico, así como una receta. Él será capaz de desarrollar un mejor plan de tratamiento para usted , también. Llenar inmediatamente los medicamentos que se le administran y planea tomárselo con calma en el país para el próximo par de días hasta que esté en el peor de los síntomas. Su cuerpo va a exigir ruidosamente sueño para escucharlo. Infecciones de los senos savia de la energía fuera de las personas con más vida , por lo que se gastan mucho gusto el próximo día o dos para dormir
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Si su médico le dice que tome un antibiótico - . Si aparece su infección sinusal ser bacteriana - no deje de tomar su medicamento antes de tiempo , incluso si usted comienza a sentirse mejor. De esta manera , se permite que las bacterias crezcan resistentes a los antibióticos. Tome los medicamentos para el tratamiento completo - 10 días para un medicamento tradicional o 5 días para uno de los medicamentos más nuevos y más fuertes . Cuando usted toma su medicamento , tómelo con un vaso lleno de agua. Beber más agua mientras está enfermo le ayudará a sentirse mejor. Utilice otros medicamentos según lo ordenado.
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Podría ser una buena idea para detener temporalmente beber productos lácteos y se adhieren a los líquidos claros mientras que usted tiene la infección de los senos paranasales. Lo que usted decide beber , como agua , té o refresco ayudará a mantenerte hidratado . Continuar a comer para que pueda llevar su nivel de energía de nuevo y mejorar. Mientras que usted está enfermo , date el regalo de un par de días fuera del trabajo o la escuela. Usted puede relajarse del estrés, lo que le ayudará a recuperarse más eficientemente.