Presión de los senos puede causar dolores de cabeza que pueden rivalizar con las migrañas en el dolor y la frecuencia debilitante. La presión comienza en el puente de la nariz y, finalmente, se abre camino a través de su cabeza, causando sensibilidad facial y la sensibilidad al movimiento. Los descongestivos nasales y aerosoles son algunos de los remedios más utilizados a menudo por la presión del seno , pero puede hacer que el usuario se convierta en dependiente. Después de quitar primero irritantes para el hogar, tales como el humo del cigarrillo , lo que podría ser la fuente de su irritación, utilizar remedios naturales para aliviar la presión restante. Use un humidificador

Un humidificador le dará un alivio casi instantáneo de presión en los senos . Ejecute un humidificador en su habitación mientras duerme para evitar la presión en los senos de la mañana , que es causada por la puesta en común de moco y drenar toda la noche. Si necesita ayuda inmediata , y usted no tiene un humidificador, utilizar su cuarto de baño . Ejecutar una ducha bien caliente y deje que el vapor se acumule en la habitación cerrada ; respirar este aire caliente , caliente dos a cuatro veces al día.
Use un cojín de calefacción

Usando una manta eléctrica sobre la cara es una manera efectiva para romper secreciones de los senos paranasales compactado. Una almohadilla eléctrica establece en su posición más baja funciona bien , al igual que las bolsas de agua caliente /fría disponibles en su farmacia local. Después de tratar la cara con calor durante cinco minutos, apagar las mucosas desprendidas en un pañuelo . Si bien la aplicación de calor directamente puede ayudar a aflojar la mucosidad obstruye, una casa con calefacción no. Mantenga la temperatura de su hogar lo suficientemente fría para evitar que el aire seco , que se secan las membranas en la nariz.
Regar su fosas nasales con una olla Neti

lavados nasales de riego de distancia las secreciones y bacterias urbanizadas que están causando la presión en los senos nasales . Los potes de Neti , dispositivos vertedera disponibles en la mayoría de farmacias, están hechas especialmente para la irrigación nasal. Para usarlo, añadir una mezcla de 8 onzas de agua esterilizada , un bicarbonato de sodio y una sal 1/4-taspoon 1/2-teaspoon a la olla Neti . Mueva su cabeza sobre el fregadero o un tazón grande y el ángulo de la cabeza a unos 45 grados. Vierta la solución en la fosa nasal superior, y la solución fluirá fuera de la fosa nasal inferior. Sople cualquier solución o mucosa restante y repita con la otra fosa nasal . Siempre mantenga su olla Neti limpia y seca ;
bacterias pueden acumularse en el interior de los dispositivos inmundos . Cuando natural no es suficiente

Intente usar remedios naturales antes de recurrir a los medicamentos , pero si la causa de su presión en los senos es sinusitis, el mejor tratamiento puede ser antibióticos. Si está ejecutando una fiebre o la presión y el dolor no responde bien al riego y la eliminación de los alérgenos , entonces usted debe ver a su proveedor de atención primaria para un diagnóstico profesional.