El maíz es uno de los alérgenos alimentarios más comunes . Dado que la gran mayoría de los alimentos procesados ​​utilizan productos de maíz , puede ser todo un reto para eliminar todos los rastros de maíz de su dieta. Cosas que necesitará
Arrowroot
Complejo de bioflavonoides
bromelina
quercetina
vitamina C
Muestre Más instrucciones Matemáticas 1

Eliminar todos los productos que contienen el maíz de su dieta. Estos incluyen, pero no se limitan a , la harina de maíz , almidón de maíz , jarabe de maíz , harina de maíz , azúcar de maíz , alcohol de maíz , y por supuesto, chips de maíz .
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Lea todas las etiquetas con diligencia. El maíz se puede encontrar en una variedad alucinante de alimentos y productos alimenticios , incluyendo sopas , salsas de espagueti y las carnes procesadas . Incluso el vinagre y la sal común de mesa pueden contener maíz.
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Tenga cuidado con los ingredientes que comienzan con " dex ", tales como maltodextrina , dextrina y dextratos . Pueden ser fuentes de maíz.
4 Límite

o evitar los alimentos que contienen azúcar, como cereales azucarados . El uso mayoritario azúcares como edulcorantes de maíz .
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Busque levadura en polvo libre de maíz , que está disponible en la mayoría de los supermercados.
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fécula de patata Sustituto o arrurruz de maicena cuando se utiliza para espesar salsas , sopas o salsas .
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Tenga cuidado con los productos tales como almidón , almidón , goma vegetal o almidón vegetal modificado . Pueden contener maíz.
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Revise sus medicamentos , tanto recetados como de venta libre , así como cosméticos y artículos de tocador. Muchos contienen jarabe de maíz y almidón de maíz.
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Tenga en cuenta que los adhesivos en los sellos y los sobres pueden contener maíz, y esto puede ser un problema para las personas muy sensibles. Evite lamerlos - utilizar agua en lugar
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En la misma nota , el aceite de maíz se utiliza a menudo para una envoltura de plástico abrigo , así como tazas y platos de papel
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Complementar su dieta con vitamina C con bioflavonoides añadidos, 1.000 y 5.000 mg diarios , o la quercetina , 500mg dos veces al día . Ambos ayudan al cuerpo a tolerar los alérgenos y estimular la función inmunológica . Sin embargo, como la vitamina C a menudo se deriva a partir del maíz , se debe tener cuidado al seleccionar una marca de vitamina C.
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Tome bromelina , 100 mg dos veces al día . Mejora la absorción de quercetina.