menudo se experimenta la enfermedad de altura leve en altitudes superiores a 8.000 metros . Tratar inmediatamente y no subir hasta que los síntomas mejoren. Instrucciones Matemáticas 1

Evaluar para mal de altura leve ( ver " Cómo evaluar Mal de altura " ), si usted sospecha que , para tratar con los siguientes pasos . ( Si usted sospecha que el mal de altura grave, consulte la sección " Cómo tratar el Mal de altura grave . ")
2

Hidratar bien, especialmente con sales de rehidratación oral o bebidas deportivas diluidas. La orina debe ser clara y copiosa .
3

Tener el ejercicio persona a la ligera, y poner fin a las actividades si los síntomas empeoran .
4

Administrar aspirina, acetaminofeno o ibuprofeno para tratar dolores de cabeza .
5

Administrar acetazolamida (conocido por el nombre de marca de Diamox) sólo si la persona no es alérgica a las sulfamidas. Consulte con un médico .
6

Evite el alcohol , la cafeína y el tabaco.
7

Evite los medicamentos con sedantes en ellos, tales como píldoras para dormir, medicamentos para los resfriados y antihistamínicos .
8

no ascienda más hasta que los síntomas mejoren. Desciende si los síntomas no mejoran dentro de dos días o si la condición avanza al mal de altura grave.