Para las personas con demencia y enfermedad de Alzheimer , " crepuscular " se produce cuando un individuo confunde el período de tiempo entre el final del día y el comienzo de la noche. Aunque crepuscular no es una enfermedad , los síntomas pueden incluir desorientación , fatiga y deterioro de la memoria como el día avanza . Si bien es difícil prevenir la enfermedad de Alzheimer y la demencia , puede evitar los síntomas de la crepuscular tomando las precauciones necesarias . Instrucciones Matemáticas 1

Eliminar las bebidas con cafeína , como el café , el té y los refrescos con cafeína de la instalación en casa o cuidado. Algunas barras de caramelo de chocolate también pueden contener trazas de cafeína. Las bebidas con cafeína y los alimentos pueden causar inquietud y la incapacidad para dormir por la noche para las personas que sufren de síndrome de sundowning .
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Hacer ejercicio de forma regular. De acuerdo con la edición de febrero de 2007, de " Neurology ", un estudio de personas mayores de 65 años que hacen ejercicio 15 minutos al día eran menos propensos a desarrollar la enfermedad de Alzheimer y los síntomas de la demencia y el síndrome de la puesta del sol . Para las personas de edad avanzada , el ejercicio puede ser en la forma de las tareas domésticas como la jardinería , labores de jardinería , caminar o subir escaleras.
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Piense positivamente. Debido a que el síndrome es mayormente neurológica , el pensamiento positivo puede jugar un papel importante en la disminución de las posibilidades de crepuscular . La depresión puede acelerar el envejecimiento en el salvado y causar efectos negativos tales como el daño neurológico del cerebro . Los pensamientos positivos y libres de estrés son los ejercicios para el cerebro y pueden hacer que el cerebro sano y prevenir la hipertensión , lo que conduce a crepuscular .