Activa y pasiva de rango de movimiento Ejercicios

ejercicios de amplitud de movimiento a mantener las articulaciones móviles y aumentar la flexibilidad en las articulaciones rígidas . De acuerdo con Línea de Salud , el rango de movimiento de una articulación se ve influenciada por los ligamentos , los tendones, los músculos y los huesos que forman la articulación. Los ejercicios activos de amplitud de movimiento son realizados por el paciente por su cuenta. Los ejercicios pasivos de amplitud de movimiento son realizadas por un fisioterapeuta o asistente manipular las articulaciones del paciente . Todos los ejercicios deben hacerse en ambos lados del cuerpo , si es posible . Cabeza y Cuello pasiva Ejercicios

barbilla al pecho : El paciente se acuesta sobre su espalda con su auxiliar y apoyar la cabeza. El ayudante levanta suavemente la cabeza del paciente y lenta y suavemente puntas hacia el tórax del paciente

cabeza gira : . El paciente se acuesta sobre su espalda. El asistente pone una mano en cada lado de la cara del paciente y lenta y suavemente gira la cabeza del paciente a un lado primero , luego el otro . El asistente no debe forzar la cabeza a girar ni voltear la cabeza más allá del hombro
Hombro y Codo pasiva Ejercicios

movimiento del hombro, de arriba a abajo : . Los asistentes vueltas palma del paciente hacia su cuerpo, luego levanta lentamente y suavemente el brazo por delante del cuerpo del paciente hasta que el brazo esté al mismo nivel del oído del paciente

movimiento del hombro, lado a lado : . el asistente levanta el brazo del paciente para el lado tan alto como sea posible, idealmente de modo que el brazo está por encima de la cabeza , a continuación, mueve el brazo hacia atrás hacia abajo de manera que está en el lado del paciente , a continuación, sin doblar el codo , se mueve el brazo en el frente del cuerpo lo más alto posible en del paciente . por otro lado

codo se dobla , arriba y abajo : el asistente coloca el brazo del paciente a su lado con la palma hacia arriba. Lenta y suavemente , el asistente se dobla el codo del paciente para que la palma de la paciente viene hacia el hombro , y luego suelta el brazo lentamente a la posición inicial.

Cadera y rodilla Ejercicios pasivos

de cadera y rodilla se dobla : Con el paciente plana sobre su espalda, los lugares asistentes una mano debajo de la rodilla del paciente y la otra mano en el tobillo del paciente . Entonces, el asistente se inclina suavemente la rodilla y lo eleva hacia arriba y hacia el pecho del paciente antes de devolver la pierna a la posición inicial de rotación

pierna: . Con el paciente plana sobre su espalda y los dedos apuntando hacia arriba hacia el techo, la asistente rota la pierna para poner primero el dedo gordo del pie , luego el dedo pequeño del pie , tan cerca de la cama como sea posible. La rodilla mi tiene una ligera curva , pero debe permanecer relativamente sencillo .
Activo de rango de movimiento Ejercicios

Cada uno de los ejercicios mencionados anteriormente se puede hacer como un ejercicio activo de rango de movimiento si el paciente realiza el mismo ejercicio, en lugar de tener un asistente hacerlo. En los casos de rehabilitación , los ejercicios pueden comenzar tan pasiva , pero se activan cuando el paciente desarrolla un aumento del tono muscular y comienza a mover las articulaciones a sí mismo .