Cómo utilizar un medidor de flujo máximo Best Personal

Un medidor de flujo máximo es un dispositivo que ayuda a monitorear el asma y pueden ayudar al usuario a tomar conciencia de los patrones de asma. De acuerdo con el Sistema de Salud de la Clínica Cleveland, los beneficios de utilizar un medidor de flujo máximo están aprendiendo lo que desencadena su asma, decidir cuándo cambiar su medicamento y saber cuándo buscar atención médica de emergencia . La Fundación Alergia de América del Asma y define una mejor lectura de flujo máximo personal como "el más alto que se puede lograr cuando su asma está bien controlada . ' Un buen control " significa que usted se siente bien y no tiene ningún síntoma de asma. " La AAFA sugiere tomar lecturas dos veces al día durante dos a tres semanas. Luego, busquen en sus notas para las más altas lecturas para encontrar el mejor valor de flujo máximo personal. Cosas que necesitará
Notebook
pluma o un lápiz de
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Preparación Matemáticas 1

Registre la fecha y hora de su ordenador portátil medidor de flujo máximo . Es fundamental mantener un buen registro de pruebas de flujo máximo para ayudar a predecir los patrones de asma.
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Deslice la lengüeta indicador hacia la parte inferior del medidor. Su respiración se mueve el indicador cuando se prueba , por lo que debe ser en la parte inferior para asegurar una lectura exacta.
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Eliminar todos los alimentos y las encías de la boca.
4 Párese derecho al probar la función pulmonar basal .

Párese derecho . Cuanto mejor sea su postura , más eficiente su función pulmonar basal.
Testing
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Respire profundamente , asegurándose de llenar sus pulmones por completo. Usted necesita mayor cantidad de aire que pueda mantener durante el máximo expulsión aliento en el medidor de flujo máximo.
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Coloque la boquilla del medidor en la boca , sellando sus labios sobre la abertura. Asegúrese de que su lengua es claramente el agujero de aire metros .
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Explosión todo tu aire , tan fuerte y rápido como pueda, en el metro de un tirón . La velocidad de la respiración es lo que empuja el indicador para medir la respiración.
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Mira la ficha de indicadores, y registre la lectura en tu cuaderno. Mantenga un registro con diligencia para que usted y su médico pueden descubrir su mejor lectura personal .
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Repita los pasos 1 a 4 , marcando la lectura más alta . Esta es su mejor lectura para esta sesión de evaluación.