El asma se produce cuando los tubos bronquiales de los pulmones se contraen y se inflaman. Los síntomas del asma varían desde sibilancia leve y dificultad a los ataques de asma en toda regla . El asma no se puede curar, pero los síntomas se pueden prevenir y controlar. Causas

Según la Clínica Mayo, los desencadenantes del asma varían de persona a persona, pero pueden incluir: infecciones respiratorias como los alérgenos en el aire , resfriado común , como el polen y el moho , el aire frío , humo de tabaco y física actividad . Disparadores adicionales incluyen : Enfermedad de reflujo gastroesofágico ( ERGE) , las reacciones alérgicas a los alimentos , el estrés y algunos medicamentos como los betabloqueantes y la aspirina

Factores de Riesgo

La Clínica Mayo . dice que usted es más propenso a desarrollar asma si usted tiene un historial familiar de la enfermedad , la experiencia de la exposición al humo de segunda mano, desarrollado infecciones respiratorias frecuentes como un niño o que viven en áreas urbanas con contaminación excesiva del aire .

naturista tratamiento

cambios de estilo de vida simples son el mejor tratamiento naturista para controlar los síntomas del asma . La Clínica Mayo sugiere mantener bajos niveles de humedad dentro de su casa , el cambio de caldera y filtros de aire acondicionado regularmente , la limpieza de su casa cada semana y que cubre su cara durante el tiempo frío .
Suplemento Tratamiento

Dr. Clayton L. Natta sugiere tomar 50 miligramos de B6 diariamente para reducir los síntomas del asma . Natta recomienda consultar con su médico antes de tomar suplementos para el asma y advierte que las mega- dosis de vitamina B6 pueden ser tóxicas .

Consideraciones

Dr. Allan Becker sugiere beber dos tazas de café, si usted se encuentra sin un inhalador. Según la investigación de Becker , los asmáticos dados píldoras de cafeína con la misma cantidad de cafeína en dos tazas de café experimentaron una mejor respiración. Becker no recomienda confiar en la cafeína durante el tratamiento , sino que sólo se debe utilizar para sacarlo del apuro hasta que pueda conseguir un inhalador o atención médica

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