? Helado por sí mismo no es malo para los que sufren de reflujo ácido . Hay, sin embargo , factores anatómicos y ambientales que pueden exacerbar el reflujo ácido . El consejo principal es esta : Si vas a comer un determinado alimento agrava el reflujo ácido , entonces usted debe evitar que los alimentos . Anatomía General

El esfínter esofágico inferior (EEI ) es una válvula muscular en la parte inferior del esófago. Cuando uno traga , el EEI se abre brevemente para permitir que el alimento a través y luego se cierra hasta que se traga de nuevo. El reflujo ácido ocurre cuando el esfínter no se cierra adecuadamente, permitiendo que los ácidos del estómago hacia el esófago .

Tono muscular

alimentos grasos, como el helado , baje el tono muscular de la LES . Tono muscular reducido hace que sea difícil para el LES para permanecer cerrada cuando debería , lo que resulta en el ácido del estómago copias de seguridad a través de la LES .
Estrés

Helado es un alimento de la comodidad que las personas comen cuando están estresados. El estrés hace que el tiempo de digestión de frenar . La comida ya está en su estómago , los ácidos del estómago ya activos están presentes , y lo más probable es que va a realizar copias de seguridad en el esófago.
Hora del día
el hielo es un postre típico de la tarde o un aperitivo . Comer y luego inmediatamente acostarse promueve la situación en la que el ácido del estómago regresa hacia el esófago.
Gastrointestinal Gas

lactosa , uno de los ingredientes de los helados, puede causar gas gastrointestinal. El gas puede hacer eructar , eructos y puede desencadenar reflujo.