? El asma es una enfermedad pulmonar que hace que una persona se sienta como si estuviera " muerto de hambre en busca de aire . " Las vitaminas y otros suplementos nutricionales puede ser útil para todos los tipos de asma . Factores

Los ataques de asma pueden ser desencadenados por alergenos o por trastornos suprarrenales , la ansiedad , el ejercicio , la sequedad o humedad extremas , el miedo , la baja de azúcar en la sangre, cambios de temperatura , la risa , el estrés o la insuficiencia cardiaca.

Beneficios

suplementación nutricional para el tratamiento del asma deben centrarse en la función inmune, la inflamación y la reparación de tejidos .
función

la vitamina a es necesaria para la reparación de tejidos y la inmunidad . Vitaminas del complejo B son importantes para la inmunidad y la inflamación de control. La vitamina C protege el tejido pulmonar , aumenta el flujo de aire y la lucha contra las infecciones y la inflamación. Magnesio aumenta la capacidad vital de los pulmones y dilata los músculos bronquiales.
Expert Insight

Según James F. Balch, MD, y Phyllis A. Balch , CNC, autores de " Receta para la curación nutricional , " los enfermos de asma deben tomar 1000 mg . de aceite de linaza dos veces al día , 15.000 UI vitamina A, de alta potencia del complejo B , vitamina C 1500 mg tres veces al día , 600 UI vitamina E, CoQ- 10 , el magnesio y el calcio .
Otras recomendaciones

sufren de asma deben comer una dieta rica en frutas y verduras , que incluye el ajo y la cebolla en un base regular . Evitar las bebidas frías de hielo, comer en exceso , y los alimentos que producen gases también puede ser útil .