Problemas pulmonares provocan dificultad para respirar y generalmente son causadas por las enfermedades y condiciones que afectan los pulmones directamente . Las complicaciones pulmonares pueden ser desafiantes e impactar la vida cotidiana mucho. Usted puede hacer varias cosas para manejar problemas pulmonares y mejorar su calidad de vida. Instrucciones Matemáticas 1

Hable con su médico acerca de los medicamentos y procedimientos. Dependiendo de la causa de sus problemas pulmonares , ciertos medicamentos o procedimientos pueden aliviar los síntomas , tratar y prevenir complicaciones y posiblemente revertir el daño . Es posible que reciba medicamentos que usted inhala o administran por vía oral . Siga todas las instrucciones de su médico y no cambie ni suspenda el régimen de tratamiento sin consultar a su médico. Los procedimientos quirúrgicos y no quirúrgicos pueden ser capaces de hacer frente a su condición.
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Hable con un terapeuta respiratorio. Se puede demostrar que los ejercicios de respiración y ayudarle a diseñar un programa de ejercicios que pueden ayudar a respirar mejor y mejorar la función pulmonar. Aunque podría parecer extraño para recomendar ejercicios para los problemas pulmonares , que ayuda a aumentar la resistencia y fortalece la función pulmonar , los cuales facilitarán una mejor respiración y ayudarle a mantenerse más activo.
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Tome un multivitamínico o un suplemento mineral y comer muchas frutas frescas, vegetales y granos enteros. Esto se asegurará de que está recibiendo la cantidad adecuada de nutrientes integrales de salud de los pulmones , como las vitaminas A, C y E , así como el zinc , selenio , potasio y magnesio.
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Controle el estrés y la ansiedad. Los problemas pulmonares pueden ser especialmente problemático debido a su efecto sobre la respiración. Esto crea la tensión y la ansiedad, que sólo exacerba el problema. Experimente con diferentes maneras de inducir la relajación. Entre los más populares son el yoga , el tai chi , meditación, visualización positiva , y la relajación progresiva. Experimento y se adhieren a los métodos que le gustan y encontrar beneficioso.
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Pruebe con un programa de rehabilitación pulmonar. Este programa consiste en clases que le ayudarán a aprender acerca de sus pulmones y maneras de manejar su condición. Su médico puede ayudarle a encontrar uno. Verifique con su compañía de seguros acerca de la cobertura.
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Mantenga todas las citas y recibir las pruebas necesarias . La supervisión de su afección pulmonar es una parte importante de la gestión de su condición.