La rehabilitación pulmonar es un programa que consiste en la educación y el ejercicio para mejorar la salud y la función pulmonar . Sesiones de rehabilitación enseñan a los pacientes con trastorno respiratorios crónicos a manejar sus condiciones y síntomas asociados . La inscripción para la rehabilitación pulmonar según el consejo de su médico le enseña cómo hacer ejercicio y realizar actividades físicas con una mejor respiración. Puede ser adecuado para usted si usted sufre de severa asma bronquial crónica y bronquitis. Consulte a su médico si ocurre

Consulte a su médico de cabecera antes de inscribirse para las sesiones de rehabilitación pulmonar . Su médico puede tener ideas específicas para su cuidado del asma bronquial y se refieren a terapia de rehabilitación en consecuencia. Usted puede ser enviado a un grupo de rehabilitación pulmonar que consta de pacientes con una variedad de condiciones o de un grupo específico para los pacientes con asma bronquial.

Mantenerse en contacto con su médico en toda la rehabilitación. Su médico puede tener importantes consejos en relación con cualquier cambio en el ejercicio, la dieta o rutina .
Educación

clases de educación para el cuidado pulmonar son un paso importante para su rehabilitación. Estas clases le dará una mejor comprensión de sus medicamentos y los procedimientos de tratamiento . Esta educación está diseñado para hacer su autogestión severa asma bronquial más fácil y más eficaz. Sus clases de educación de rehabilitación pulmonar pueden incluir, pero no limitarse a , condiciones y fisiología de texto , clases de grupo y sesiones de instrucción individuales.
Ejercicio

ejercicio es un paso clave en la rehabilitación , ya que puede mejorar las funciones cardíacas y pulmonares. Sus instructores le enseñarán los mejores ejercicios y actividades para el asma bronquial. También le enseñará la estructura adecuada para su rutina de ejercicios. Los ejercicios que se pueden realizar dependerán de su salud, pero deben incluir ejercicios cardiovasculares de intensidad variada , tales como subir escaleras , caminar y correr . Entrenamiento muscular ventilatoria ( VMT ) es el ejercicio que fortalece la función muscular respiratoria específica y se puede incluir , si es necesario .

Consulte a su médico e instructor de la rehabilitación pulmonar a cargo de su plan de actividad física para determinar qué combinación de entrenamiento de fuerza y ​​cardiovascular acondicionado son los mejores para su situación.
Nutrición

Mantener una dieta sana y equilibrada es esencial para el control de peso y bienestar general de los pacientes con asma bronquial . Su programa de rehabilitación pulmonar le proporcionará información sobre los alimentos adecuados para comer. Un dietista o un consejero también le darán instrucciones acerca de cómo preparar la comida , cuánto comer en una sesión determinada y los mejores momentos del día para comer.
Apoyo y Consejería
emocional y psicológica puede ser necesaria para los enfermos de asma bronquial grave que participan en un programa de rehabilitación. Este paso puede ofrecer grupos de apoyo y sesiones de consejería individual, si es necesario. Cuestiones tales como la baja autoestima , la soledad y la tensión en las relaciones con sus seres queridos pueden tomar su peaje en usted . Explora esta faceta de la rehabilitación pulmonar si alguna de estas preocupaciones afectan a su vida diaria.