El dolor de espalda puede ser causada por numerosas enfermedades , que incluyen las lesiones relacionadas con el deporte , los hábitos de sueño inadecuados o complicaciones más graves como la enfermedad degenerativa del disco , problemas musculares o artritis . Estados WebMD que casi el 80 por ciento de los estadounidenses sufren de problemas de espalda al menos una vez en su vida, por lo que más que probablemente conocen a alguien que está actualmente sufriendo de dolor de espalda . Cuando llegue el momento de comprar esta persona un regalo, ya sea para un cumpleaños o un día de fiesta , usted puede ayudar a aliviar su dolor de espalda , dando un producto o servicio para ayudar a reducir su dolor de espalda . Dispositivos de soporte de postura

dispositivos de apoyo Postura, que también son conocidos como los aparatos de apoyo la postura, se pueden usar durante todo el día debajo de la ropa para ayudar a mantener una postura correcta. El Instituto Ortopédico del sur de California afirma que una buena postura evita la gravedad de insistir demasiado en una parte del cuerpo. Mediante la implementación de una postura correcta , la presión puede ser liberado de la parte de atrás , lo que puede ayudar a reducir el dolor de espalda . Dispositivos de apoyo de postura pueden ser comprados a través de minoristas en línea o en tiendas de suministros médicos.
Profesionales Certificados de Regalo Masaje

masajes terapéuticos profesionales trabajan para liberar la tensión en los músculos , aumentar la circulación a lo largo de el cuerpo y aliviar el estrés . Emax Salud establece en el artículo " Los beneficios de Profesional Masaje Terapéutico " que un masaje profesional puede ayudar a reducir el dolor de espalda . Durante la búsqueda de una masajista , seleccione uno que tenga licencia de su estado y uno que se especializa en la reducción del dolor de espalda. El número de sesiones de masaje comprados es una elección individual ; . Sin embargo, para un verdadero beneficio terapéutico , la compra por lo menos tres sesiones

tablas de inversión

tablas de inversión trabajar mediante la suspensión de una persona boca abajo en una posición neutra y cómoda . De esta manera, la gravedad tira de cabeza de la persona hacia el suelo, que se alarga la columna vertebral y elimina la presión de los discos de la columna . Si el dolor de espalda es causado por discos de la columna comprimidas , o una presión excesiva sobre las raíces nerviosas de la columna vertebral , terapia de la inversión puede ayudar a proporcionar alivio de este dolor. Centro de Energía afirma en el informe " Beneficios de la terapia de la inversión " que la terapia de inversión ayuda a añadir líquido de nuevo en los discos , lo que mejora el cojín del disco y puede liberar la presión excesiva. Tablas de inversión pueden ser comprados en línea , a través de minoristas de suministros médicos o directamente de las empresas de la quiropráctica.
Sillas ergonómicas

sillas ergonómicas están especialmente asientos utilizados para ayudar a alinear la columna vertebral y diseñados reducir la tensión a la columna vertebral . Estas sillas funcionan de dos maneras: la primera es promover una buena postura , y la segunda es para reducir la tensión de espalda baja y la presión. Si el receptor del regalo trabaja en una oficina y está constantemente frente a su escritorio, una silla ergonómica de diseño profesional puede ayudar a reducir el dolor de espalda , mientras que la promoción de una postura saludable . Al seleccionar una silla ergonómica , comprar uno con soporte lumbar, una altura de asiento de 16 a 21 pulgadas y apoyabrazos ajustables colocadas de modo brazos y los hombros de la persona descansar cómodamente .