Cómo aliviar el dolor sacro y presión

El sacro y el coxis conforman la región inferior de la columna vertebral y se componen de vértebras fusionadas . Conexión del sacro con la pelvis, las funciones de la articulación sacroilíaca como un amortiguador y transmite a todas las fuerzas del cuerpo superior de la pelvis y las piernas. Disfunción de la articulación sacroilíaca puede causar dolor y la presión baja de la espalda . Los síntomas de la disfunción sacroilíaca incluyen dolor en el lado derecho o izquierdo de la espalda baja, dolor que se irradia a los glúteos y la espalda baja , dificultad para darse vuelta en la cama, la rigidez en la espalda baja al levantarse de la cama por la mañana o después de conducir a largo distancias , y sensibilidad en los ligamentos que rodean la articulación . El dolor es causado por la escasez de movimiento (hipo - movilidad) o demasiado movimiento ( hipermovilidad ) en la articulación. Cosas que necesitará
Médico Quiropráctico

Fisioterapeuta
medicamento antiinflamatorio como el ibuprofeno o el naproxeno
Aspirina o paracetamol
sacroilíaca cinturón para la espalda
programa basado en el ejercicio
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Seleccione un medicamento de venta libre (OTC ) para el dolor como la aspirina , el paracetamol , el ibuprofeno o el naproxeno para el alivio temporal del dolor.
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Use un sacroilíaca espalda cinturón u otro tipo de soporte en la espalda como lo indique su médico.
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Consulte a un quiropráctico de confianza para discutir la manipulación quiropráctica como una opción de tratamiento.
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Consulte a su médico acerca de comenzar un programa de ejercicios como el yoga o Pilates .
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Consulte a un fisioterapeuta para considerar las opciones de tratamiento , tales como calor, hielo , masaje, ultrasonidos y eléctrica estimulación.
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Programe una cita con su médico para discutir otras opciones de tratamiento . Su médico puede determinar si usted requiere inyecciones articulación sacroilíaca , esteroides orales o inyectados , o medicamentos narcóticos para el dolor .