? Dolor axial Disco literalmente, puede ser un dolor en el cuello. Una de las quejas más comunes de cuello y espalda pacientes , disco dolor axial generalmente es causada por una sacudida física o estrés en la columna vertebral. La buena noticia es que por lo general desaparece por sí sola con el reposo y terapia en el hogar . Lección de anatomía

Su columna vertebral está formada por 24 huesos llamados vértebras y los discos se encuentran en entre estas vértebras . El Chicago Volver Centro explica que los discos sirven como amortiguadores , que separa los huesos entre sí .
Definición de dolor axial

axial deriva de la mecánica del cuerpo en lugar de otro causar , tal como una enfermedad o degeneración . Este tipo de dolor tiende a empeorar con la actividad y que se siente mejor con el descanso. Dolor de disco axial puede ser leve o severa , usted puede sentir un dolor sordo o dolor punzante impredecibles. El dolor puede ser exacerbada por un disco degenerado , faceta problemas en las articulaciones o los daños en los músculos cercanos , ligamentos o tendones .
Axial dolor de espalda

Spine -Health informa que el dolor axial es el tipo más común de dolor de espalda baja. A diferencia de otros problemas de espalda , dolor de espalda axial está localizado y no se extienda a las piernas , los pies o los glúteos . Por lo general se ve agravada por el deporte o la actividad vigorosa , o por estar sentado por largos períodos. Notas de prevención que el dolor de espalda es la quinta razón más común de las hospitalizaciones y que más de la mitad de los pacientes dicen que su dolor les impide sus actividades diarias.
Axial Dolor de cuello

Asimismo, el Instituto de Chicago de Neurocirugía y Neuroresearch informa de que el dolor de cuello axial es la queja más común de los pacientes en el cuello. También se llama esguince cervical , dolor de cuello axial es causado por una mala postura , posiciones de sueño , la ergonomía , el estrés o la fatiga muscular crónica. Este tipo de dolor puede irradiarse a los hombros , limite su rango de movimiento o causar una sensación de hormigueo caliente.
Cuándo visitar al médico

dolor de disco axial generalmente desaparece por sí mismo, y sólo los casos graves requieren intervención médica. Spine -Health recomienda buscar ayuda médica si el dolor es tan malo como para interrumpir el sueño . En los casos crónicos , el médico puede ordenar una resonancia magnética para descartar una infección , tumor, fractura u otra causa subyacente.
Cómo tratar el dolor axial

La página web Spine - Salud informa que el 90 por ciento de los pacientes se sienten mejor después de unas semanas de tratamiento en el hogar . Esto incluye uno o dos días de descanso , seguido de terapia física , el ejercicio y estiramientos . El dolor provocado por una lesión puede tratarse con compresas de hielo , y el exceso de medicamentos de venta libre para el dolor ayudan a aliviar la inflamación. En los casos severos que duran más de ocho semanas , el médico puede prescribir otras pruebas, inyecciones o cirugía.
Cómo evitar Axial Dolor

Para evitar el cuello y dolor de espalda , Spine - Salud aconseja a vivir un estilo de vida saludable. Esto incluye el mantenimiento de un peso saludable , hacer ejercicio regularmente , comer nutritivamente , controlar el estrés y dormir lo suficiente . También puede fortalecer la espalda y mejorar su postura a través del yoga , pilates y tai chi.