? Hay muchas ventas y el personal médico que abogan por el uso de métodos de descompresión espinal para ayudar a aliviar el dolor y problemas de la columna hacia atrás. Según un artículo del LA Times (11 de enero de 2010) , los defensores de la descompresión espinal dicen que ayuda a disminuir la gravedad de efectos tiene en el cuerpo durante el ejercicio, de trabajo o incluso sentado . Definición de descompresión

descompresión espinal ayuda a la columna vertebral mantener el espacio entre cada vértebra reducir la compresión en los discos . Métodos de descompresión incluyen la manipulación quiropráctica , masaje, tracción o terapia de la inversión .
Estiramiento

Una de las principales ventajas de la descompresión espinal es el estiramiento de la columna vertebral . La columna vertebral necesita un alto nivel de flexibilidad con el fin de apoyar adecuadamente los movimientos de su cabeza y cuerpo .
Manejo del Dolor

Los que experimentan el dolor de espalda puede encontrar alivio el uso de la terapia de descompresión . Esto es considerado como una opción de tratamiento conservador que puede prevenir la necesidad de cirugía en algunos pacientes con afecciones de la espalda.
Expert Insight

Randy A. Shelerud de las reclamaciones de la Clínica Mayo que muchas personas tienen los resultados positivos de la descompresión , pero esto puede ser un placebo . Más investigaciones deben llevarse a cabo para determinar los verdaderos beneficios de la terapia de descompresión .
Riesgos

terapia de descompresión que implica la inversión implica riesgos para las personas con presión arterial alta. Las personas con condiciones graves de espalda deben consultar a su médico antes de permitir que las manipulaciones en la espalda , lo que puede empeorar su condición.