Una hernia discal es una enfermedad frecuente ya menudo debilitante de las vértebras. Una hernia de disco se produce cuando la capa interior de la parte blanda del disco espinal empuja hacia fuera del exterior del núcleo , más duro del cartílago en la columna vertebral . Esto puede causar dolor de espalda extrema que se dispara hacia arriba y abajo de la pared de la médula en las piernas como los efectos de condición de los nervios de la columna vertebral . Aunque la terapia física no se considera una cura para una hernia de disco , se considera un posible tratamiento para los síntomas asociados con esta condición. Terapia Física Fundamentos

Desde el momento en un disco se hernia , la terapia física puede comenzar. Según la Clínica Mayo, durante la sesión de terapia física , un fisioterapeuta profesional se aplicará calor y terapias de hielo , tracción ( el enderezamiento de la espalda a través de los instrumentos mecánicos ) y la estimulación eléctrica en la parte posterior . Los ultrasonidos pueden ser realizadas para realizar el seguimiento del progreso de la terapia . Un fisioterapeuta crear ejercicios que aumentarán tronco y la espalda para llevar la salud de tensión fuera de la hernia de disco .
Actividades Modificados

Un fisioterapeuta también recomendará actividades modificadas. Una hernia de disco no es un gran estrés lesiones en la espalda por lo que la inmovilización completa de la espalda y el movimiento no es necesario. Sin embargo , una ligera modificación de cierto movimiento en su rutina diaria es importante tener en cuenta hasta que sane la hernia de disco . Un fisioterapeuta le recomendará el cese de actividades como levantar objetos pesados ​​, agacharse, estar mucho tiempo sentado y el uso del equipo como una máquina de remo. Por supuesto, tenga cuidado si se produce dolor durante las actividades regulares. La mayoría de las personas con hernias discales son capaces de continuar su trabajo diario - a menos que el trabajo incluye levantar objetos pesados ​​o cualquier otro uso vigoroso de la espalda

Medicamentos

. Junto con la reunión con los fisioterapeutas , la modificación de ciertas actividades y haciendo ejercicios recomendados asignadas por un profesional de la salud , teniendo más de los medicamentos podrían utilizarse como tratamiento en coordinación con lo que su fisioterapeuta ha haces . Medicamentos tales AINE (aspirina e ibuprofeno ) , acetaminofeno ( Tylenol) y el naproxeno (Aleve ) son eficaces en el tratamiento del dolor . AINEs podrían causar sangrado gastrointestinal si se toma en grandes dosis durante períodos prolongados de tiempo. Tylenol se sabe que causa daño hepático en algunos pacientes si se toma en grandes dosis. Use los medicamentos con precaución. Si estos medicamentos no funcionan , y usted experimenta dolor severo , el médico puede prescribir medicamentos para el dolor .
Adicional

Comenzando terapia física para una hernia de disco de inmediato es la mejor tiempo para comenzar su proceso de curación. Sin embargo , a la espera de una semana o un mes está muy bien también. Cuándo comenzar la terapia física es totalmente su decisión . Los síntomas y el dolor de la hernia de disco por lo general duran alrededor de 4-6 semanas antes de que ocurra una mejoría significativa.