Un disco separa cada vértebra como método de absorción de impactos . Son como pequeños cojines con un material gelatinoso cubierto con una capa exterior dura . Una hernia de disco se produce cuando una lágrima en la carcasa permite que una parte del material interno se filtre hacia fuera . Causas

Una hernia de disco puede ocurrir con el tiempo , a través del desgaste normal asociado con el proceso de envejecimiento . Una lesión también puede dar lugar a una hernia de disco , como levantar algo pesado de manera inadecuada o debido a una caída , según la Clínica Mayo.

Síntomas

A veces no existen síntomas para advertir de una hernia de disco . Cuando se siente algún síntoma , por lo general incluyen el dolor asociado con el nervio ciático , la zona lumbar o la pierna.
Diagnóstico

instancias de disco más herniados puede ser diagnosticada mediante un examen físico con varios movilidad y estiramientos pruebas. Los exámenes adicionales pueden ser ordenados si el paciente no responde al tratamiento o se sospecha de una condición diferente.

Tratamiento

discos herniados mayoría finalmente sanan por sí solas , así que el tratamiento por lo general se centra en el manejo del dolor . Se recomiendan medicamentos para reducir la inflamación y el dolor, con las recetas más fuertes previstas en el caso de las molestias más graves.
Prevención /Solución

El ejercicio regular puede ayudar a fortalecer la columna vertebral, disminuir las posibilidades de daño del disco. Observar una buena postura y un peso saludable también puede ayudar , ya que ponen menos presión sobre la columna vertebral , lo que aumenta la posibilidad de sufrir una lesión .