¿Cuáles son los tratamientos para el dolor de las articulaciones de la faceta
Porque faceta ofertas conjuntas con el dolor de la columna vertebral , el mantenimiento de una buena postura es fundamental en el tratamiento de la dolencia artrítica. Con el fin de mantener una buena postura al estar de pie en una posición durante un largo período de tiempo, como en un fregadero de la cocina , descansar un pie sobre un taburete o una repisa . Esto ayuda a mantener una curva saludable de la espalda baja.
Instalación de los amortiguadores traseros en el asiento del coche ayuda a mantener la espalda baja postura mientras se conduce. Mantener sus abdómenes flexionado y firme ayuda a mantener la espalda alineada. Mantener esta postura ayuda a disminuir los síntomas de dolor en las articulaciones faceta
Tratamientos Quiroprácticos
Todos los médicos no recomiendan ajuste quiropráctico . ; Sin embargo , este tratamiento es recomendado por la columna vertebral -health.com como un posible alivio para el dolor del síndrome de la articulación facetaria . El tratamiento quiropráctico se ha utilizado en Estados Unidos por más de 100 años de dolor de espalda de socorro. Este tratamiento es considerado alternativo y no entra en la rama de la medicina tradicional. Estas maniobras se afirma que usted pone en posiciones que ayudan a aliviar la presión de las articulaciones. Artritis menudo desfigura o provoca el deslizamiento en las articulaciones de la columna vertebral ; algunos piensan que los ajustes quiroprácticos potencialmente ayudar a realinear las articulaciones y mantener el dolor a raya .
Medicamentos y Cirugía
El dolor de la artritis en las articulaciones es menudo tratada a través de AINE ( no esteroides anti- inflamatorios) . Este grupo comprende las drogas como Motrin y Celebrex . En casos más graves , los medicamentos para el dolor como la codeína pueden ser prescritos ; a veces , los relajantes musculares se usan para tratar el dolor. Si envolturas de calor, los ajustes quiroprácticos y los medicamentos no funcionan , el tratamiento quirúrgico puede que sea necesario.
Neurotomía por radiofrecuencia es el proceso quirúrgico para matar o " de- nerving " el nervio de la articulación facetaria afligidos. Usando una máquina especial de rayos X, los médicos a localizar el nervio e insertar una aguja en la articulación facetaria . Una corriente eléctrica fluye a través de la aguja y mata el nervio , aliviando así el dolor.
Modificación y Terapia Física
En la mayoría de los casos de dolor en las articulaciones faceta , un reajuste de todos los días el movimiento puede ser necesario . Esto puede incluir la disminución de la cantidad de torsión , estiramiento excesivo y de flexión que se produce en su rutina diaria . Si el médico confirma la existencia de artritis de la articulación facetaria , él o ella puede recomendar ir a terapia física. La terapia física para tratar el dolor de la articulación facetaria varía en la severidad del síndrome de la articulación facetaria . Algunos modos de terapia física incluyen : la estimulación eléctrica, la terapia de masaje y la terapia térmica
estimulación eléctrica se produce mediante la aplicación de una pequeña corriente eléctrica en la parte posterior ; . la actual ayuda a estimular los músculos que recubren la columna vertebral , lo que ayuda a liberar la tensión que conduce al dolor. Los masajes ayudan a aflojar la tensión muscular, permitiendo que los músculos para reducir la presión sobre las articulaciones afectadas. Terapia térmica incluye dar calor en la espalda baja , aliviar la tensión en los músculos que recubren las vértebras inferiores
Un fisioterapeuta puede recomendar ciertos ejercicios . ; mientras que los ejercicios recomendados son recomendados de profesional a profesional, hay algunos ejercicios estándar que se emplean . Estos incluyen el gato, la cobra y la inclinación de la pelvis . El gato implica la reducción de su auto a cuatro patas y arquear la espalda para imitar el posicionamiento de un gato. Después de arqueo , baje su espalda , por lo que es cóncava . La cobra implica que pone completamente en el estómago ; use sus brazos para levantar la parte superior del cuerpo fuera de la tierra . Esto imita el posicionamiento de una cobra . La inclinación de la pelvis por el que se incluye sobre su espalda con las rodillas . Flexiona tus abdomen y las nalgas más bajas, el aplanamiento de la curva de la columna vertebral . Todos estos ejercicios fortalecen la espalda baja , mientras que el estiramiento de los músculos.
No intente estos ejercicios, o cualquiera de los tratamientos anteriores , sin consultar a su médico primero .