Enfermedad degenerativa del disco en realidad no es una enfermedad sino una condición en la que los discos que separan las vértebras pierden su flexibilidad y capacidad para amortiguar la columna vertebral. La afección puede ser hereditaria , se desarrollan con la edad avanzada o por una lesión. Puede afectar a cualquier región de la columna vertebral , pero es más común en la región lumbar ( espalda baja). Enfermedad de disco degenerativa severa puede ser dolorosa y debilitante. Aunque no existe una cura conocida para la enfermedad, se puede tratar de manera efectiva a través del ejercicio , la medicación y, en casos extremos, la cirugía . Ejercicio

El ejercicio aeróbico y el acondicionamiento de la fuerza son medios eficaces para mantener el dolor de DDS en jaque. Los ejercicios de bajo impacto como caminar y nadar ayudan a aumentar el flujo sanguíneo a los tejidos en la parte trasera y aumentar la movilidad . Los ejercicios como levantar las piernas y estirando los regímenes como el yoga y el Tai Chi también son formas efectivas para fortalecer la espalda baja , mejorar la postura y aliviar el estrés sobre la columna vertebral . Lo ideal es combinar el ejercicio aeróbico regular con el diario de estiramiento y fortalecimiento .
Medicamentos

El dolor y la inflamación de DDS se pueden controlar a través de medicamentos anti- inflamatorios , dolor calmantes y , en algunos casos , los esteroides . Los analgésicos y medicamentos anti -inflamatorios de uso común incluyen el ibuprofeno , el naproxeno , paracetamol y la aspirina . Los esteroides son otra forma efectiva para aliviar el dolor y la hinchazón y proporcionar alivio casi instantáneo , pero no se pueden tomar sobre una base regular.
Cirugía

cirugía es rara vez se recomienda como un tratamiento para el DDS , pero a veces es necesario . El objetivo de la mayoría de las cirugías es para limitar el movimiento de los discos degenerados y descomprimir los nervios espinales que están causando dolor . Un procedimiento común es la fusión espinal , que comprende la unión de forma permanente discos espinales varios juntos para estabilizar la columna vertebral . Otro procedimiento efectivo es la terapia electrotérmica intradiscal ( IDET ), que utiliza un pequeño catéter para suministrar calor a los discos degenerados que ayuda a sanar y reducir las lágrimas en el tejido. Aunque estos procedimientos han demostrado ser eficaces en muchos casos , la mayoría de los médicos utilizan sólo después de todas las otras opciones de tratamiento se han agotado .