Un buen masaje en la espalda hace algo más que hace que la persona se sienta bien . Puede aliviar los músculos tensos y aliviar el estrés . Dar un masaje en la espalda no es difícil de hacer, pero si usted quiere dar un buen masaje en la espalda , entonces usted necesita para hacer un poco más que mover ligeramente las manos sobre la espalda. Siga estos consejos , y el destinatario de su masaje en la espalda podría sentirse lo suficientemente agradecidos a darle uno a cambio. Cosas que necesitará
Petróleo
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Coloque la botella de aceite en agua caliente durante unos 10 minutos para que se caliente un poco. El aceite se sentirá mejor caliente en la espalda de la persona que se vierte en fresco .
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Vierte una pequeña cantidad en la espalda de la persona. Suavemente separa el aceite en la espalda y los hombros. El uso de aceite en la zona en la que se están frotando las manos ayuda a deslizarse a través de la piel sin apretar . Agregue más aceite si es necesario.
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Presione los talones de sus manos en la parte inferior de la espalda, y con firmeza pero con cuidado frotar hacia arriba en movimientos cortos. Para ello, todo el camino hasta la base del cuello , y luego su forma de trabajo hacia abajo de nuevo .
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Presione suavemente a ambos lados de la parte inferior de la columna vertebral Utilizando ambos pulgares. Frote hasta que llegue al cuello.
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Amasar con las manos en los hombros , su forma de trabajo hasta la parte inferior de la espalda. A estas alturas , probablemente oír suspiros de satisfacción, y se puede tomar como un signo de un trabajo bien hecho.