Una lectura baja de dióxido de carbono en el cuerpo puede causar ansiedad, problemas de visión, pérdida de conocimiento, calambres musculares y mareos . De dióxido de carbono medidas lectura de la concentración del cuerpo la cantidad de dióxido de carbono en el torrente sanguíneo , con una lectura normal esperado de 40 mmHg. Condiciones físicas alterar este estado normal, la creación de alcalinidad en la sangre si esta concentración se mueve más bajos que los esperados 40 mmHg , una condición conocida como hipocapnia . Saber cómo aumentar los niveles de concentración de dióxido de carbono de su sangre le ayuda a prevenir estos síntomas y mantener su cuerpo sano. Instrucciones Matemáticas 1

Evite situaciones de alto estrés en su vida diaria, tales como grandes multitudes, el tráfico pesado o conflictos familiares excesivas . Busque alternativas a estas condiciones , como encontrar otra ruta para trabajar con menos tráfico o hacer frente a los problemas familiares de una manera menos combativa. Recuerde que las situaciones de alto estrés pueden aumentar la presión arterial , la cual es una de las condiciones de disparo para los bajos niveles de dióxido de carbono.
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técnicas de respiración controlada de práctica y aprenden a regular su respiración. Evitar el exceso de respiración, lo que ocurre cuando usted comienza a entrar en pánico , cuando se enoja o cuando se siente estresado . Cuando usted se siente estas emociones en su cuerpo , se centran en su respiración y se obligue a respirar a un ritmo normal y controlado.
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Inscribirse en un gimnasio de yoga local , y empezar a aprender otras maneras de controlar su respiración . Utilice el yoga como una herramienta para enseñar a ti mismo cómo respirar de forma natural. Recuerde, la respiración excesiva sobre- oxigena la sangre , la creación de los niveles de dióxido de carbono más bajos , que pueden causar la enfermedad conocida como hipocapnia .
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cambiar su dieta y hábitos de ejercicio , incorporando alternativas más saludables en su vida diaria. Coma una dieta bien balanceada , con bajos niveles de azúcar, grasa y sodio. Recuerde que mientras que la dieta por sí sola no puede causar lecturas bajas de dióxido de carbono , las condiciones causadas por una mala alimentación , como la diabetes y la hipoglucemia , pueden desestabilizar sus niveles de dióxido de carbono.
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Programe una cita con su médico para hablar de sus síntomas. Hable acerca de sus opciones de tratamiento. Si su condición es persistente , consulte a su médico acerca de los medicamentos que puede tomar, que puede corregir su problema en el tiempo y estabilizar los niveles de dióxido de carbono.