Dieta para la hiperpotasemia

hiperpotasemia es el término dado a la condición de tener un exceso de potasio en la sangre. Por lo general, sólo una cantidad muy pequeña de potasio del cuerpo se encuentra en el torrente sanguíneo (alrededor de 2 por ciento ) , y un aumento puede ser devastador . El potasio tiene varios propósitos importantes en el cuerpo, pero los niveles altos puede ser potencialmente mortal y debe ser atendido rápidamente. Alimentos

El cambio más obvio para hacer en su dieta para la hiperpotasemia es evitar los alimentos que son altos en potasio. Los plátanos , tomates , melocotones , patatas y sandía contienen altas cantidades de potasio y se deben evitar . Otros alimentos ricos en potasio son las lentejas, las nueces y el salmón. Todos estos alimentos se debe limitar a las personas con hiperpotasemia.

Avoid " comida chatarra ", incluyendo galletas, donas , galletas, margarina , aros de cebolla , patatas fritas y pasteles. Límite de carnes procesadas , como fiambres y comida rápida . Comer menos carne roja y centrarse en los frijoles, pescado de agua fría , o carne blanca para su proteína. Algunos proveedores de atención médica para la prueba de alergias a los alimentos , como comer alimentos usted es alérgico a la pueden afectar los niveles de potasio . Cocinar con aceites más saludables , como el aceite de oliva, también se recomienda para individuos con hiperpotasemia.
Otros proveedores Tips

salud tienden a recomendar evitar el alcohol y el tabaco , ya que tanto el estrés el cuerpo y puede afectar los niveles de potasio en la sangre. Muchos proveedores también recomiendan evitar los productos que contienen cafeína, como los refrescos y té.

Otro factor importante para la dieta de una persona con la hiperpotasemia es tomar suficiente agua . La deshidratación es conocido por hacer hiperpotasemia peor.
No Extremos

Tenga en cuenta que, aunque es posible que tenga que reducir su consumo de potasio , todavía es un mineral importante para su cuerpo. El potasio es necesario para equilibrar el agua y el pH en su cuerpo , así como para el crecimiento muscular normal y una función del sistema nervioso y el cerebro sano . Siga los consejos de su médico sobre la cantidad de potasio que consume cada día .