Las muletas son un inconveniente que alguien quiere evitar a toda costa . En el caso de un traumatismo grave en el pie o en el tobillo , es probable que se necesitará muletas. Conseguir la caída de la utilización de muletas se necesita un poco de esfuerzo. Hay algunos desafíos con el uso de muletas , aunque y subir escaleras es una de ellas . Este artículo discutirá la manera más fácil de ir sobre el uso escaleras , mientras que en las muletas. Instrucciones Matemáticas 1

En primer lugar, simplemente evitar las escaleras por completo si es posible. Si usted está en público , lo más probable es que haya una rampa o un elevador para utilizar como alternativa. Cuando todavía estás acostumbrando a usar muletas , éstos serán tu mejor opción.
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veces escaleras son inevitables , aunque, especialmente para los que viven en una casa de dos pisos . La mejor manera de subir las escaleras , mientras que en las muletas es hacerlo en la posición sentada . Piense en un niño pequeño aprendiendo a usar las escaleras y la forma en que se sientan en el escalón inferior y utilizar sus brazos para empujar a sí mismos hasta el siguiente paso , a la vez que permanece en la posición sentada. Será necesario empujar las muletas por las escaleras hasta donde se puede llegar y luego moverlos más arriba a medida que avanza por las escaleras.
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Puede haber algunas situaciones en las que no de los pasos anteriores no son preferibles . Un ejemplo sería un paso que entra en , o fuera de un hogar. Sería un buen montón de esfuerzo para sentarse por sólo paso. En este caso , será necesario el uso de las muletas . Para ello , mantenga las muletas en el nivel en el que está de pie , no para arriba en el paso que está tratando de subir. Si las muletas se presenten en el tallo que está intentando subir , será difícil tirar para arriba y fácil de perder el equilibrio . Mantener las muletas en el nivel en que tú estás, a continuación, mantener el equilibrio de las muletas y alzarse y subir el escalón. A la inversa, cuando bajaba las escaleras , se le puso las muletas en el escalón por debajo de usted , en lugar de en el nivel en el que está de pie , y luego baje hacia abajo del paso. Es posible subir a toda una serie de escaleras de esta manera , pero tome en cuenta que esto puede ser peligroso porque si se pierde el equilibrio , es muy probable que aún más la lesión.