? Fracturas por sobrecarga son pequeñas grietas o roturas en un hueso. Pueden ocurrir en cualquiera de los huesos del pie . Las fracturas por estrés son comunes en las piernas y los pies y, a menudo se producen como resultado del uso excesivo . Realizar la misma actividad una y otra vez , o de repente el aumento de la intensidad del entrenamiento puede poner tensión excesiva en los huesos. Reconocer los síntomas de una fractura por estrés puede ayudar a tratar la lesión tan pronto como sea posible para evitar complicaciones más graves. Dolor intermitente

Una fractura por estrés por lo general comienza como un dolor adolorido . El malestar desaparece cuando te paras a descansar.
Deterioro

Si la fractura permanece sin tratamiento , el dolor empeora progresivamente . Usted puede comenzar a sentir el dolor cada vez que camina o corre .
Hinchazón y sensibilidad

Otros síntomas que pueden indicar una fractura por estrés en el pie incluyen hinchazón en la parte superior del pie . También puede encontrar que su pie es sensible al tacto.

Dolor constante

Las fracturas por sobrecarga que no están permitidos para sanar con el tiempo causar dolor constante. Eventualmente puede experimentar dolor que se produce durante todo el día , durante todas las actividades.
Moretones

Si una fractura por estrés empeora , es posible que ya no sea capaz de soportar el peso sobre su pie. Toda la zona del pie y el tobillo puede llegar a ser hinchado y magullado.