Tacones apoyan las funciones del cuerpo tales como el equilibrio y la postura, por lo que es importante tratar el dolor de talón cuando usted lo note. El ejercicio extenuante o actividad, los zapatos mal ajustados o viejos , o una lesión más importante puede causar dolor en el talón . Aplicar hielo sobre el talón lesionado es un remedio barato para ayudar a reducir el dolor. Cosas que necesitará
plástico , con cremallera bolsa de cerca agua
Hielo