Correr para coger el autobús , corriendo por un bache y en torno a una viejecita y su carro de compras, y el acaparamiento de la puerta justo cuando está a punto de cerrar , de repente se siente un fuerte dolor en la pantorrilla y una sensación de explosión ; que es una distensión muscular . Cepas , también conocidos como tirones musculares , son lesiones comunes . Resultados de la tensión muscular de la pantorrilla de la presión excesiva ejercida sobre la pantorrilla, probablemente el sprint de baches , que causan gran desgarramiento muscular. Asista a la lesión de inmediato y se reducirá la gravedad de la lesión . Cosas que necesitará
Hielo