? Etapas del control muscular significa muchas cosas para diferentes personas, desde expertos en desarrollo infantil a los gerontólogos . Una referencia específica a las cuatro etapas de control del motor cae en el ámbito de la quiropráctica deportiva , fisioterapeutas e incluso neurólogos. Las cuatro etapas son la movilidad , la estabilidad , la movilidad controlada y habilidad - cada uno más avanzado que el anterior. Control de Motores

de control del motor es el proceso por el cual el cerebro coordina la actividad muscular de su cuerpo - incluyendo no sólo los músculos que deben moverse , pero que debe descansar . La falta de control del motor puede producir resultados de la parálisis de parkinsonismo. El éxito y el fracaso también puede ser más sutil . Postura, por ejemplo, no parece ser una actividad consciente , pero la postura correcta se basa en el control muscular. Control del motor defectuoso puede significar que algunos músculos compensan por los demás, que lleva a encorvarse , dolor o debilidad .
Las Cuatro Etapas

La primera etapa , la movilidad , los medios que puede realizar el movimiento . Se puede ayudar a imaginar el proceso de la rehabilitación de una lesión - un ligamento de rodilla desgarrado , por ejemplo. Lo primero que debe hacer es la movilidad de la ganancia, la capacidad de flexionar la rodilla. La estabilidad es la segunda etapa, en la que el grupo muscular - aquí , la rodilla - pueden soportar el estrés sin fallar. Con respecto a la rodilla , que podría significar la carga de peso corporal . Movilidad controlada que viene a continuación , y que es la capacidad de hacer que la rodilla hace lo que debe , en este caso a caminar. Por último , en la etapa de la habilidad, la rodilla se pone mejor en su tarea , y caminar puede convertirse en ejecución.

Puede imaginar el proceso sin una lesión ahora . Si usted está aprendiendo cómo hacer un tiro libre de baloncesto , por ejemplo, en la primera fase , nuestros músculos "aprenden" cómo lanzar la pelota hacia la red . A medida que nuestros músculos se vuelven más fuertes y más estables se puede tirar la pelota más fuerte y más lejos. Tercera etapa ayuda a enfocar su objetivo a medida que comienza a controlar los movimientos finos que hacen la diferencia entre una meta y una señorita. Por último , su habilidad mejora y el porcentaje de éxito aumenta.
Motor Skill Learning

Aprendizaje motor - habilidad es la formación para mejorar en una tarea como la de montar una bicicleta, recogiendo manzanas o lanzando una jabalina . En este sentido , la formación puede significar repetir el movimiento. Andreas R. Luft y Manuel M. Buitrago , en sus " Etapas del Motor Skill Learning " papel del Estado que los estudios han demostrado que el aprendizaje motor - habilidad, o la memoria muscular , produce cambios y se aprende por el cerebro, no los músculos.

facilitación neuromuscular propioceptiva
facilitación neuromuscular propioceptiva

, PNF , es un programa de estiramiento que los intentos de formar grupos de músculos específicos para la ejecución de secuencias de movimiento - el aumento de la fuerza y ​​la flexibilidad. Fisioterapeuta Gudrun Hoelper pone las primeras cuatro etapas en la práctica mediante el uso de ellos para identificar y trabajar sobre " trastornos superficiales de la movilidad y la estabilidad. " Una vez que el terapeuta identifica las etapas que necesitan trabajo , se diseña un programa de entrenamiento personalizado .