Nuestros pies cambian con la edad , llegando a ser más amplio y más grande. Revise sus pies todos los días para los cortes , ampollas y uñas encarnadas , especialmente si usted tiene artritis , diabetes o nerviosa o trastornos circulatorios. Apropiada Tamaño

Para evitar el desarrollo de problemas en los pies , comprar zapatos que calcen la parte más ancha de sus pies y nunca comprar zapatos sin haberlos probado primero . Camine en los zapatos para asegurarse de que se ajustan cómodamente y que hay ½ pulgada entre su dedo del pie y la parte delantera de la zapatilla. Zapatería en la noche , cuando los pies están más grandes.
Pointy dedos Estilos

Especialmente las mujeres tienden a usar zapatos que sean estrecha alrededor de los dedos de los pies , lo que les preparó para problemas del pie como juanetes y uñas encarnadas . Los juanetes son las protuberancias de hueso que se forman en la base del dedo gordo del pie o en la articulación de su dedo pequeño del pie y uñas encarnadas ocurren típicamente en las grandes dedos de los pies .

Estrechas Estilos

personas que llevan demasiado estrecho o muy ajustada zapatos pueden desarrollar neuromas dolorosos , un crecimiento del tejido nervioso por lo general entre el tercer y cuarto dedos de los pies , o dedos en martillo , una deformidad en la que los rizos del dedo del pie en la articulación media . Ambas condiciones pueden afectar su equilibrio . Zapatos mal ajustados pueden también conducir a las espuelas , excrecencias óseas en el talón , o gruesas , capas endurecidas de la piel llamados callos .