Tipos de Tobillo

Los esguinces de tobillo representan las más comunes las lesiones relacionadas con el deporte en el país , según el Dr. Douglas A. Reeves Jr. , de la Universidad de Clemson. Cada año, más de 2 millones de lesiones de tobillo son reportados en los Estados Unidos solamente . Como resultado , hay un número de diferentes tipos de soportes de tobillo que están disponibles tanto para ayudar en la curación de tobillo y para prevenir una lesión mayor . Cinta tobillo

tobillo cinta es utilizado por la aplicación de una fina espuma pre - cinta para el tobillo antes de pegar el extremo de un rollo de cinta a la parte delantera del pie o el lado del tobillo . La cinta se envuelve alrededor del relleno , el tobillo y el pie hasta la articulación está completamente envuelto . La cinta permanece en su lugar debido a que el adhesivo que se pega a la piel y la parte trasera de la cinta , por lo que la cinta en el tobillo es muy útil para las competiciones de atletismo en el que el envoltorio no se puede reajustar una vez que ha comenzado el concurso. Cinta ayuda a proporcionar apoyo al tobillo para evitar o disminuir el pandeo de tobillo , pero el cuidado debe ser utilizado para no apretar la cinta tanto que afecta a la circulación sanguínea.
Neopreno Brace

un refuerzo de neopreno es un corsé para el tejido especialmente diseñado que está conformado específicamente para ajustarse alrededor de un tobillo. El neopreno es esponjosa y algo elástica , que permite que el tobillo para todavía moverse libremente mientras que todavía da la rigidez adicional conjunta . Se envuelve alrededor de la parte posterior del talón y está conectado por un trozo de velcro que se adhiere a la neopreno . Algunos soportes de neopreno se tira en el pie, como una alternativa al ajuste de velcro , ya que puede dejar de Velcro pegado con el tiempo.

Bisagra Paréntesis

Algunos tobillo tirantes están hechos de un material plástico que tiene una articulación en bisagra de metal en ambos lados de la cáscara , con la bisagra que proporciona la principal fuente de soporte para el tobillo y la prevención de un colapso lateral de la articulación . La cáscara se aprieta alrededor del tobillo , ya sea con los lazos o velcro por lo que el corsé se puede ajustar según sea necesario para cada persona. Abrazaderas de bisagra proporcionan una cantidad máxima de ayuda contra otros daños en el tobillo , pero pueden limitar la movilidad y hacer que sea más difícil de usar zapatos y otro calzado de tamaño normal , lo que limita su conveniencia.