Los tacones altos son un calzado popular entre las mujeres , pero de acuerdo con la American Orthopaedic Foot and Ankle Society, el uso de zapatos de tacón alto se asocia con una serie de problemas de salud. Por otra parte , los estudios han demostrado que las mujeres mayores tienen un mayor riesgo de caídas debido a problemas de equilibrio cuando el uso de tacones altos . Consideraciones

Tacones más de dos pulgadas de altura hacen que el cuerpo se desplace para mantener el equilibrio . Este cambio en la postura coloca el peso del cuerpo sobre la bola del pie en lugar de todo el pie que le corresponde. La posición inclinada, también afecta a la marcha.
Importancia

La posición natural del pie de tacón alto restringe la capacidad del cuerpo para levantar el pie y avanzar en la forma normal . Músculos de la cadera y de la rodilla funcionan de forma diferente y el peligro de rodar un tobillo que lleva a una caída es mayor. Por desgracia , la desactivación de las caídas en los ancianos suelen ser graves e incluso cambia la vida.

Soluciones

The American Orthopaedic Foot and Ankle Sociedad recomienda el uso de un tacón más corto para la estabilidad . Estiletes cortos crean las mujeres populares mirada quieran sin el peligro. También recomiendan estilos de punta abierta para aliviar la presión sobre los dedos de los pies . Otra opción es tener un pedortista ajuste personalizado y modificar los zapatos de vestir necesarias.