Un manguito de los rotadores se compone de cuatro músculos y tendones que se extienden hacia el hombro entre el húmero y el omóplato. A veces, estos músculos pueden romper como consecuencia de una caída o el uso excesivo del hombro. Recuperación de desgarro del manguito rotador está supeditada a su gravedad y la extensión de tratamiento. Lágrimas más grandes pueden requerir cirugía. Importancia

Es importante para las personas con manguitos rotadores desgarrado para detener toda la actividad física durante varios días y descansar. Los tendones son a menudo y se inflama , lo que los demasiado grandes para pasar cómodamente entre el brazo y los huesos del hombro . Durante este tiempo, un cabestrillo puede ayudar a inmovilizar el manguito rotador y prevenir una lesión mayor.

Tipos de tratamiento

Los medicamentos anti -inflamatorios como el ibuprofeno y el naproxeno pueden ayudar a reducir la inflamación y el dolor en los músculos y los tendones. Estos medicamentos por lo general se pueden tomar cada cuatro a seis horas según sea necesario .
Otros tipos de tratamiento

hielo deben usarse durante 15 a 20 minutos tres veces por día . Después de 48 horas , el calor puede ayudar a aumentar el flujo de sangre que transporta nutrientes y oxígeno para la curación.

Efectos del ejercicio

Después de que la inflamación inicial ha disminuido, uno puede realizar estiramientos y ejercicios de fuerza para mejorar su recuperación. El ejercicio aumenta la flexibilidad y la estabilidad en el hombro.
Marco de tiempo

Una persona se recupera de un desgarro del manguito rotador por lo general tiene una probabilidad del 40 al 90 por ciento de la recuperación sin cirugía , de acuerdo con Emedicinehealth.com . Sin embargo, esto puede estar condicionada por la edad de la persona y el grado de la lesión .