? Si alguien postrado en cama por un largo tiempo o si una parte del cuerpo no puede moverse a causa de un yeso, la masa ósea de esa área se reduce. Menor masa hace que los huesos frágiles y aumenta la probabilidad de que se rompa . Esta condición, conocida como desuso osteopenia, afecta a millones de personas de los niños heridos a los astronautas . Causas

inactividad o inmovilización de una parte del cuerpo lleva a la falta de uso osteopenia.
Por qué sucede

Anytime está inactivo durante un largo período , los huesos liberen calcio y pierden masa . Por lo general , el cuerpo restaura naturalmente esta masa una vez que esté activo de nuevo. Sin embargo , si permanece inactiva durante mucho tiempo , la degeneración ósea puede llegar a ser más pronunciada , provocando osteopenia.
Quién Obtiene Desuso Osteopenia

Las personas que experimentan prolongada reposo en cama y los astronautas expuestos a ambientes de microgravedad pueden desarrollar osteopenia general. Osteopenia localizada desarrolla en las extremidades lesionadas cuando están confinados en un yeso durante períodos prolongados.
Tratamiento

La mejor manera de regenerar la densidad mineral ósea es restaurar la actividad normal y para ejercer la zona afectada . También es importante mantener una dieta saludable que contiene altos niveles de calcio y vitamina D.
Recuperación

Mientras desuso osteopenia es reversible , el tiempo que toma para la recuperación suele durar mucho más tiempo que el período de inactividad y la pérdida ósea resultante. Es importante ir despacio cuando se recupera para evitar lesiones.
Aclaración

Desuso osteopenia es distinta de la enfermedad más grave de la osteoporosis. Para obtener más información acerca de la osteopenia y la osteoporosis, consulte el artículo de la Organización Mundial de la Salud en la sección Recursos más abajo .