Hand y lesiones de la muñeca requieren un cuidado especial para inmovilizar la articulación. La única forma de prevenir una lesión mayor y para iniciar el proceso de curación es aplicar un vendaje o cinta y luego inmovilizar el área . A través del uso de una venda Ace , se puede concluir fácilmente una muñeca y la mano hasta que se cure la lesión. Además , esta envoltura se puede utilizar para el apoyo adicional al jugar atletismo con el fin de proteger una junta debilitada . Cosas que necesitará
venda Ace
clips
Mostrar Más instrucciones Matemáticas 1

Coloque el vendaje en la mitad de su muñeca y comienzan a envolver alrededor de una vez la muñeca. Continuar la envoltura alrededor de la palma de la mano , en la web de su dedo pulgar .
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Haga dos bucles alrededor de su mano , y comenzar a extenderse el apoyo de la venda sobre toda la mano . Una vez que se apoya toda la mano , comienza a envolver alrededor de la muñeca.
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Haga dos bucles de soporte alrededor de su muñeca. Continuar vendar en el brazo , si se necesita apoyo adicional. Asegúrese de que el vendaje está bien envuelta y se fija con dos clips.