Lesiones en uno de los muchos tendones del cuerpo son acontecimientos comunes y dolorosas . Mientras que los tendones se inflaman con mayor frecuencia , sino que también arrancan con frecuencia en diversos grados. Mientras que una rotura del tendón completa requiere una cirugía para reemplazar o volver a adjuntar , menos lágrimas grandes pueden ser curados a través de un proceso bastante sencillo y eficaz. Cosas que necesitará
Hielo