Un tendón es un tejido fibroso que une el músculo con el hueso . Aunque es raro, una ruptura del tendón puede ser un problema grave , que provoca dolor e incapacidad permanente cuando no se trata. Roturas del tendón puede ocurrir en los brazos, piernas , pies o en cualquier lugar donde se ha producido un impacto. Un brazo afectado necesita ser tratado para restaurar la funcionalidad . Usted puede tratar la lesión en su casa, a continuación, consulte a su médico wth . Instrucciones Portada Cuidado Matemáticas 1

Siga el RICE estándar [ Descanso, Hielo , Compresión, Elevación ] terapia en el hogar , mientras que la búsqueda de ayuda médica. Descanse el área afectada
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aplique hielo sobre la parte afectada con suavidad , envolviéndolo en una toalla o una bolsa de plástico .
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Comprimir la zona afectada por el sin apretar el vendaje con una venda ACE para reducir la hinchazón
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Eleve el área . Se recomienda que la ruptura en el bíceps debe ser inmovilizado en un cabestrillo con el codo doblado a 90 grados.
Medicina y Cirugía
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considerar la cirugía si se encuentra jóvenes o de mediana edad . Los médicos normalmente no aconsejan la cirugía del tendón para los pacientes de edad avanzada ya que el proceso de recuperación es largo y ya la lesión no puede interferir con la actividad normal .
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Pon el brazo en un cabestrillo durante algunos días después de la cirugía . Normalmente se tarda 12 semanas por una lesión en el tendón de sanar.
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Pregúntele a su médico acerca de ejercicios especiales de rango de movimiento , como un primer paso en la rehabilitación. Estos incluyen ejercicios de manguito rotador , ejercicios de fortalecimiento de los brazos y levantar pequeños pesos para recuperar la fuerza y funcionalidad.