? La masa ósea se refiere a la cantidad de minerales (principalmente calcio y fósforo ) que un volumen específico de los huesos contienen . La masa ósea también se llama la densidad ósea o la densidad mineral ósea (DMO ) . Una persona con baja densidad ósea está en alto riesgo de fracturas y osteoporosis. masa
hueso es una medida de la cantidad de minerales que contiene hueso .
Pruebas de Masa Ósea

Aunque diferentes pruebas de la masa ósea están disponibles, el más ampliamente utilizado es la absorciometría dual de rayos x de prueba ( DXA) , que puede medir la masa ósea en la columna vertebral , la cadera o de cuerpo entero.
prueba resultados

el resultado de una prueba de la masa ósea es un T-score que indica la cantidad de su densidad ósea está por encima o por debajo de la densidad ósea "normal " pico de una de 30 años de edad adulta. Un puntaje T entre 1 y -1 es la densidad ósea normal. Un T-score entre -1 y -2.5 indica densidad ósea baja u osteopenia . Un T -score de -2.5 o menor indica osteoporosis.
Osteoporosis

Con la osteoporosis , los huesos son frágiles y más propensos a quebrarse. Aunque cualquier hueso puede ser afectado , las fracturas de cadera que requieren cirugía mayor son comunes. También es grave son las fracturas de los huesos de la columna , que pueden causar pérdida de altura , dolor de espalda intenso y deformidades.

Causas de baja masa ósea

Según el Instituto Nacional de Artritis y Enfermedades Musculoesqueléticas y de la Piel , causa de baja masa ósea incluyen la herencia, no el desarrollo de la masa ósea máxima óptima cuando son jóvenes, una condición médica o medicamentos que afectan negativamente a los huesos, e inusualmente acelerada pérdida ósea.

Prevención

maneras de prevenir una baja masa ósea recomendados incluyen el consumo de alimentos que contienen gran cantidad de calcio y vitamina D , hacer ejercicio de levantamiento de peso ( como caminar , trotar o bailar ) , no fumar y no beber alcohol en exceso. Si usted tiene osteopenia, su médico puede sugerir medicamentos para prevenir una mayor pérdida de masa ósea que puede conducir a la osteoporosis.