La terapia de calor es de uso común , no sólo para reducir el dolor y la inflamación, sino también facilitar el movimiento . Con la terapia de calor , una fuente de calor se aplica a la zona afectada y típicamente dejó durante 20 a 30 minutos . Aunque el calor se puede aplicar a muchas áreas del cuerpo , mantener ciertas consideraciones en cuenta cuando se preparan para la terapia de calor . Si usted está aplicando la terapia de calor para toda la pierna , elegir un método que permite que toda la pierna para estar completamente relajado durante la sesión de terapia. Propósito

terapia de calor se utiliza comúnmente para el tratamiento de lesiones crónicas , en lugar de las lesiones traumáticas. Una lesión crónica es aquella que se ha prolongado durante un largo período; por lo general es causada por problemas de uso excesivo o biomecánicas , en lugar de un evento traumático. Cuando se utiliza correctamente , la terapia de calor puede disminuir la rigidez de las articulaciones , dolor en las articulaciones y los espasmos musculares. También reduce la inflamación e hinchazón , que es una acumulación de líquido en los tejidos de la pierna. Cuando se aplica la terapia de calor en las piernas , funciona de dos maneras principales . En primer lugar , aumenta temporalmente el flujo de sangre a las piernas , que calma la zona. Entonces , hace que los tejidos conectivos en la pierna más flexible ; esto disminuye la rigidez articular.
terapia Métodos

El calor puede ser aplicado a toda la pierna en una variedad de maneras . La forma más común de aplicar es a través de paquetes de calor . Algunos paquetes de calor están hechos de un material de caucho grueso , duradero y puede ser llenado con agua caliente . Otros paquetes de calor consisten en una bolsa de tela de algodón rellena de gel de silicato ; estos paquetes de calor pueden ser calentados en un microondas . La hidroterapia es una forma conveniente de aplicar la terapia de calor a toda la pierna . Con este método , la pata se sumergió en una bañera de hidromasaje ; el agua se calienta entonces y se agita para proporcionar no sólo el calor , sino también un suave masaje para toda la pierna . El calor infrarrojo se aplica con una lámpara de calor infrarrojo especializada . La pierna se coloca debajo de la luz ( s ) y el calor infrarrojo absorbería en la pierna. El calor infrarrojo es comúnmente utilizado para tratar la artritis, la fibromialgia y los espasmos musculares .

Consideraciones

Al aplicar la terapia de calor , mucho cuidado debe tenerse para evitar quemaduras . Por esta razón , hay ciertos momentos en los que la terapia de calor no es adecuado para el tratamiento del dolor o rigidez en toda la pierna . Si el paciente tiene dificultades sensoriales y no puede juzgar adecuadamente la temperatura, no se debe utilizar la terapia de calor . En este caso , los pacientes son incapaces de determinar si el calor es demasiado alta para el cuerpo o la piel. La terapia de calor nunca debe ser usado para el tratamiento de quemaduras , problemas circulatorios, tumores malignos o infecciones . Además, la terapia de calor nunca debe utilizarse en pacientes con hipersensibilidad al calor, ya que esto puede dar lugar a más complicaciones.