Según la Clínica Mayo, la fibromialgia es una enfermedad que se caracteriza por dolor crónico y dolor en los tejidos blandos en todo el cuerpo . Aunque hay poca evidencia clínica , hay evidencia anecdótica de que evitar ciertas comidas puede mejorar la fibromialgia.
Dairy

La página web all4naturalhealth.com indica que muchos enfermos de fibromialgia informan que limitar o eliminar el consumo de lácteos ha reducido los síntomas de fibromialgia . Hay, sin embargo , informes contradictorios con respecto a este enfoque .
Cafeína

cafeína excita el sistema nervioso, pero en última instancia se traduce en una pérdida abrupta de energía que puede exacerbar la fibromialgia relacionados con la fatiga. Reducir el consumo de cafeína puede reducir este síntoma.

Tomates

tomates y otros productos de la familia de las solanáceas de las plantas ( berenjenas , pimientos ) puede causar síntomas de la fibromialgia empeoren . Experimentar con la eliminación de éstos de la dieta debe demostrar si ellos son los responsables de individuo a individuo .
MSG y Aspartame

MSG y aspartamo puede sobre-estimular la transmisión del dolor en el sistema nervioso central , lo que contribuye al dolor generalizado de la fibromialgia.
alcohol

Algunos enfermos de fibromialgia experimentan el dolor de migraña que puede ser desencadenada o agravada por el consumo de alcohol. Además, el alcohol actúa como un depresor que puede empeorar la fatiga.