La osteomielitis es una infección de los huesos , que puede o no haberse propagado a partir de los tejidos blandos circundantes . Los tratamientos habituales para la osteomielitis son antibióticos y , en ocasiones , la cirugía . Aunque no hay una dieta que pueden prevenir o curar la osteomielitis , el tipo de dieta que usted elija puede ayudar a recuperarse más rápidamente. Comer Saludablemente

Cuando su cuerpo está combatiendo una infección , es necesario proporcionar el combustible óptimo. Esto significa consumir una dieta saludable de proteínas magras , vegetales, frutas , granos enteros , productos lácteos y grasas saludables. Sus antibióticos pueden o no deben tomarse con comida o leche ; siga las indicaciones de su médico. Puede tolerar sus antibióticos mejor si usted come varias comidas pequeñas durante el día ; esto también puede ayudarle a mantener sus niveles de energía . Evite el alcohol, la comida chatarra y los alimentos y las bebidas azucaradas. Asegúrese de beber mucha agua durante todo el día para ayudar a su cuerpo a eliminar los subproductos de la infección de su sistema.
Estimular su sistema inmune

Algunos alimentos pueden ayudar a estimular su sistema inmunológico. Puede aumentar el número de glóbulos blancos de la sangre que el cuerpo produce para combatir la infección por asegurarse de que obtener suficiente vitamina C. Buenas fuentes alimenticias de vitamina C son las fresas , guayaba , papaya , kiwi , melón y naranjas. La vitamina E ayuda a estimular la producción de células asesinas naturales . Las fuentes alimentarias de vitamina E son el aceite de germen de trigo , semillas de girasol , almendras tostados y aceite de maíz . El betacaroteno también ayudará a su cuerpo a combatir la infección. Consumición de la naranja y de frutas y verduras, como zanahorias, batatas , melón , brócoli, espinaca y la col rizada verde se asegurará de que su dieta es rica en beta caroteno. El zinc también le ayudará a su cuerpo a producir más células blanco de la sangre que combaten las infecciones . Las ostras son la mejor fuente dietética de zinc, pero también obtener zinc de carne de res, cangrejo y los cereales fortificados .

Probióticos

Los antibióticos no pueden discriminar entre las bacterias dañinas y las bacterias que nos ayudan a mantenerse saludables . Si usted está en un largo curso de antibióticos fuertes , ya que puede ser cuando se tiene osteomielitis, tomar probióticos para ayudar a mantener la flora sanos de su sistema intestinal. Tomar probióticos puede ayudar a prevenir las infecciones vaginales por levaduras en las mujeres que están tomando antibióticos. Una buena fuente de probióticos en la dieta es el yogur con cultivos activos . También se puede beber leche con acidophilis añadido. No coma sus alimentos probióticos , al mismo tiempo de tomar sus antibióticos.