Cuando caminamos , corremos o movemos, nuestros pies cayó al suelo de una manera particular . Normalmente, el talón es la primera parte del pie para tocar el suelo . El peso corporal se desplaza a la parte media del pie , y el arco de los pies se aplana un poco . Este proceso de aplanamiento se llama pronación. Si se produce la pronación demasiado o demasiado poco , los problemas pueden dar lugar a los pies y /o las rodillas y las piernas. La pronación Problemas

Cuando el pie se aplana demasiado, los huesos dentro de los pies a aplanar y vaya hacia el interior. Esto se conoce como pronación excesiva . La pronación excesiva puede ser causada por caminar o correr de forma incorrecta , esfuerzo excesivo , lesiones , o usar el tipo incorrecto de zapatos. El problema también puede ser hereditaria. Los pies planos también están asociados con problemas de pronación . Problemas de pronación excesiva puede conducir a la tendinitis y el dolor en el talón del pie , así como problemas en las rodillas .
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Pie plano es una condición común del pie . El pie plano es normal en los niños jóvenes que acaban de comenzar a caminar. Sin embargo , se supone que un arco a desarrollar en los pies como los niños crecen y caminar más . Si el arco no se forma correctamente y los pies se mantendrá invariable , existen problemas de pronación . Pie plano persistente puede llevar a una condición llamada tendinitis tibial posterior (o pie plano adulto) en el que los tendones del pie se ensanchen, se desgarran o se inflama. Si no se trata , la comida plana adulto puede causar dolor crónico en el pie y llevar a la discapacidad .
Diagnóstico

El médico puede diagnosticar el pie plano persistente o sobre - pronación mirando sus pies y /o viendo usted camina o corre . También puede ser capaz de decir que usted tiene un problema de pronación si sus zapatos muestran desgaste anormal .
Tratamiento

Ortesis , para apoyar a los arcos del pie , se el tratamiento principal para la pronación que causa problemas en los pies . Aparatos ortopédicos ayudan a asegurar que el pie alcanza el arco propio y que su marcha es correcta .

Prevención

problemas pronación pueden ser hereditarios o genéticos . Usted puede haber nacido con el problema, ya que puede presentar a través de la lesión o accidente. Por desgracia , en gran parte, la pronación no se puede prevenir . Sin embargo , los síntomas y los problemas en los pies causadas por problemas de pronación suelen resolverse mediante ortesis .

La pronación excesiva , generalmente causado por un problema con los pies que usted nació con . Sin embargo , los problemas asociados con pronación excesiva se pueden prevenir con el uso de aparatos ortopédicos en sus zapatos.