El dolor de rodilla es una de las quejas más comunes que sufren los adultos en los Estados Unidos. A menudo , el dolor es un resultado de una lesión o tensión . A veces, el dolor es causado por la edad y la enfermedad degenerativa . Cualquiera sea la causa , el dolor suele ser el resultado de una lesión o irritación en el cartílago que rodea la rótula y los huesos de la pierna en la articulación. El cartílago es el material gelatinoso que cubre los huesos y les permite deslizarse sobre y alrededor de la otra sin problemas . Esto es especialmente importante en la articulación de la rodilla , donde los huesos de las piernas se doblan hacia atrás y hacia adelante sobre la rótula. Este artículo le dará alguna información sobre el dolor de los cartílagos y cómo tratarla . Identificación

Rodilla cartílago es el tejido que es similar pero más suave que el hueso que rodea y cubre el hueso vivo en la articulación de la rodilla. La parte superior de los huesos de las piernas y todo el lado inferior de la rótula se alinean con esta sustancia suave que sirve como un amortiguador para su articulación. Debido a que es suave , y debido a que perdura todo el estrés de los huesos rocen , cartílago de la rodilla puede llegar a ser herido , y esto va a causar dolor. Cuando el cartílago se lesiona , responde con inflamación, sangrado , lagrimeo, y otras numerosas quejas , al igual que cualquier otro tejido blando en el cuerpo. El dolor causado puede ser desde irritación hasta graves.
Causas

La rodilla es la articulación más grande del cuerpo y soporta una enorme presión . Por cada libra que usted pesa , pones diez libras de presión en las rodillas . Todos los de la torsión, saltar , correr , agacharse , levantar , etc que no se saca de manera exponencial en las rodillas . Para las personas que están activas , la rodilla se mantiene una presión increíble y lesiones o daños a largo plazo es muy probable. Tanto si juegas un deporte sin contacto , como el tenis , o un deporte de alto impacto, como el fútbol, ​​la tensión sobre las rodillas es enorme. En algún momento , ya sea a través de un giro, una caída, un trauma, o otro tipo de impacto , el cartílago de la rodilla bien puede ser golpeado , tirado , o desgarra . Cuando esto sucede, el cuerpo reacciona como lo haría en cualquier otra lesión . Inflamación, dolor y sangrado se producirán - todos dentro de la articulación de la rodilla

síntomas

La primera y más evidente signo de daño en el cartílago de la rodilla es . dolor . Esto por lo regular está con carga de peso , pero aún así puede ocurrir incluso en reposo. El dolor va a estar dentro de la articulación de la rodilla . Puede ser en un lado , o puede estar en ambos lados . Puede ser más centrada por debajo o por encima de la rodilla en sí , pero va a ser dolor al tacto. Incluso un ligero toque en la parte externa de la rodilla puede hacer que el dolor empeore. La manipulación de la rodilla con la mano va a intensificar el dolor. De pie o al caminar lo hace peor . La rodilla puede sentirse " inestable " , como si se fuera a doblar . Puede que no sea capaz de enderezar la pierna. Otra señal es la inflamación . Si usted tiene una alta tolerancia al dolor, es posible que no note el dolor tanto como usted nota hinchazón de la articulación. Su rótula puede hincharse ligeramente , o puede convertido en muy hinchada , dependiendo de la lesión . Pero si hay inflamación en la rodilla , es muy probable , algo ha dañado o colada, el cartílago de la articulación.
Tratamiento

Comience con el uso del ICE método . (I ) CE de la rodilla. Use una (C ) ompression vendaje, como un vendaje Ace , en él. ( E) Levate la rodilla por encima del nivel de la cadera , y permanecer fuera de él. Este método reduce la hinchazón y el dolor y permitirá evaluar el alcance real de los daños. Si utiliza este método, y en veinticuatro horas no ve mejoría , lo más probable es que usted ha dañado algún cartílago o hacer alguna otra lesión y puede necesitar tratamiento adicional. Otra cosa que puedes hacer es tomar el control ( antiinflamatorios no esteroideos ) el contador de AINE , ya que se reducirá el dolor, rigidez e hinchazón . Si la lesión no es grave, la combinación de fármacos , reposo, hielo , compresión y elevación debe ayudar osCommerce Advertencia

En algún momento, cuando se ha probado la por encima de los recursos , y el dolor no ha mejorado, usted necesitará ver a un profesional médico. El desgarro de cartílago de la rodilla no es una lesión que se toma a la ligera . Si no se cuida debidamente , puede empeorar en una lesión que puede requerir una cirugía extensa de arreglar. Al ignorar el cartílago dañado y continuar siendo activa, usted está poniendo su unión real en riesgo. Cartílago dañado ya no funciona como debería, lo que pone su rodilla en el riesgo de luxación , esguince del ligamento o un desgarro , fractura de huesos y otras lesiones que son más extensas y requisito voluntad intervención médica inmediata . Por lo tanto, si usted ha utilizado los métodos mencionados en el apartado anterior, y visto pocas mejoras , es el momento de buscar la ayuda de un médico ortopédico .